產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)有個(gè)過程,時(shí)間可能因人而異。產(chǎn)后出現(xiàn)多囊卵巢綜合征一般與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系,如果不打算再要孩子,就不用考慮生育問題。多囊卵巢綜合征可以從調(diào)整周期著手,方法可以是帶環(huán),既能避孕,又能起到一定調(diào)理周期的作用。也可以口服避孕藥,做到調(diào)整周期和避孕兼顧。
生活方式上要做一定的調(diào)整:包括降低體重和體脂、飲食調(diào)整和鍛煉,這是最重要的基礎(chǔ)治療,這點(diǎn)特別容易被患者所忽視。研究表明,減輕體重的7%-12%,可以減少中心性分布的脂肪,提高胰島素敏感性,改善糖耐量,同時(shí)抑制卵巢雄激素的產(chǎn)生,從而改變或減輕月經(jīng)紊亂、多毛、痤瘡等癥狀。80%的患者月經(jīng)周期得到改善,并恢復(fù)自發(fā)排卵。降低體重至正常范圍,可以降低糖尿病、高血壓、高血脂和心血管疾病等發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。