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腎精虧虛怎么恢復(fù)

醫(yī)生主講實(shí)錄

腎精虧虛的患者,治療上主要通過中藥治療、生活方式調(diào)理兩方面。腎精虧虛是指腎中精氣不足所引起的一系列疾病,常見的比如腰酸背痛、骨質(zhì)疏松,男性性功能障礙、不育等。

對(duì)于腎精虧虛的治療,應(yīng)以補(bǔ)腎精為主,常用中藥如同仁堂五子衍宗丸,其由枸杞子、菟絲子等五味中藥組成,其中菟絲子既能溫補(bǔ)腎陽,又能益腎精;枸杞子味甘質(zhì)潤,滋補(bǔ)肝腎而益精,二者共為君藥,使得補(bǔ)腎益精功用大增,對(duì)于腎精虧虛導(dǎo)致的陽痿、早泄、遺精均有一定的治療作用。另配以覆盆子、五味子,加強(qiáng)了君藥的補(bǔ)腎作用,且可固澀腎精,增強(qiáng)了對(duì)遺精、早泄的治療功效,最后配以車前子利濕泄?jié)幔沟萌接醒a(bǔ)有瀉,共同發(fā)揮補(bǔ)腎精之效。

另外,對(duì)于腎精虧虛導(dǎo)致的精子質(zhì)量問題,也可服用五子衍宗丸進(jìn)行治療,其提高精子活力、精子數(shù)量,尤其對(duì)改善精子質(zhì)量具有一定的作用。

除了中藥治療以外,腎精虧虛的患者也可以多吃一些可輔助補(bǔ)腎精的食物,例如羊肉、生蠔、海參等,同時(shí)也可以多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),比如騎車、游泳、跑步等,增強(qiáng)身體素質(zhì)也有利于腎精虧虛的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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