桂圓和荔枝吃多了都會(huì)上火，所以在食用的時(shí)候一定要注意，桂圓也稱龍眼，它的性味是溫的，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、開胃健脾、安神益智的作用，但是桂圓的性質(zhì)是熱的，所以不適合多吃，如果大量食用會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛、便秘等等。荔枝是屬于溫性的食物，吃多了也容易出現(xiàn)上火，所以中醫(yī)辨證為陰虛不足的人是不適合吃的。荔枝或者是桂圓吃多了，都會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，這時(shí)候可以吃酸奶來防止上火。另外也可以多喝一點(diǎn)水或者是來杯菊花茶，這樣就會(huì)減少上火的癥狀。
龍眼和荔枝哪個(gè)上火
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科
2021-02-0710499次
醫(yī)生主講實(shí)錄
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荔枝怎么吃不上火荔枝肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效，還可以明顯改善失眠，增強(qiáng)人類的免疫力；同時(shí)荔枝還具有一定的藥效和滋補(bǔ)作用。都說一顆荔枝三把火，可以沖一點(diǎn)鹽水，把荔枝拿過來沾著吃，這樣荔枝吃起來會(huì)更甜，還不上火。原理是鹽水能分解荔枝酸，所以才不容易上火。當(dāng)然也可以把荔枝剝皮之后放在鹽水里泡一下再吃，都可以避免上火。
01:05
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-13 9450次
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龍眼的功效有哪些龍眼也稱桂圓，雖然是食品，但是在中醫(yī)里面卻是一味藥，有很多功效：①龍眼中含有很多營養(yǎng)成分，食用具有補(bǔ)血安神，補(bǔ)益心脾的功效。②龍眼對(duì)子宮癌細(xì)胞的抑制作用強(qiáng)，適當(dāng)食用有利于防止子宮癌的發(fā)生。③龍眼還有補(bǔ)益的作用，對(duì)病后需要調(diào)理的患者具有輔助作用。④龍眼還具有抗衰老的作用，是不可多得的抗衰老水果。也很適合婦女產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)。
01:10
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-06 10173次
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荔枝好處和壞處荔枝中含有較多的糖分，能起到補(bǔ)充能量的作用，同時(shí)有健脾胃的作用，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)身體是非常有好處的。荔枝肉含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，是有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的，提高抗病能力。荔枝中含有豐富的糖分，適當(dāng)?shù)某砸恍┦怯邪采窠∑⑽傅淖饔玫?。但是荔枝是屬于熱性的食物，而且含糖量比較高，吃多了容易造成上火，引起身體的不適。吃太多荔枝，特別是空腹的時(shí)候非常容易引起低血糖，也就是通常所說的荔枝病。多吃一些荔枝來說對(duì)身體是沒有太多好處的，所以荔枝好吃還要適量。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-09 31320次
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吃荔枝上火導(dǎo)致感冒了怎么辦因?yàn)槌岳笾ι匣?，而?dǎo)致出現(xiàn)了感冒，這個(gè)時(shí)候可以選擇一些措施進(jìn)行緩解，一般可以以辛涼解表，清熱解毒的治療原則為主。能夠選擇一些性涼甚至性寒的蔬菜和水果為主，做成蔬菜粥，水果羹來吃。適當(dāng)?shù)呐P床休息，停止吃荔枝等一些性熱的食物。還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲谐伤?，比如清熱解毒膠囊，抗病毒口服液，蒲地藍(lán)消炎口服液，藍(lán)芩口服液，清開靈顆粒等。因?yàn)閺淖鎳嗅t(yī)學(xué)的角度來講，荔枝屬于性熱的水果，吃多之后能夠使熱邪入侵到體內(nèi)，從而導(dǎo)致風(fēng)熱性感冒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-11-06 2566次
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龍眼上火嗎龍眼的營養(yǎng)非常豐富，含有人體所需的糖分、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)素，吃過多的龍眼是會(huì)上火的，主要表現(xiàn)為腹瀉、流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎等癥狀，平時(shí)這類水果可以適當(dāng)?shù)某裕灰喑?，?huì)很容易上火的。
靳桂春
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-12-06 4901次
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吃新鮮龍眼上火嗎病情分析：吃新鮮龍眼容易上火。新鮮龍眼如果食用過量有可能會(huì)導(dǎo)致“龍眼病”發(fā)作，主要表現(xiàn)為：腹瀉、流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎、便秘等。意見建議：建議在食用新鮮龍眼時(shí)注意量不宜過多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、“虛火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更應(yīng)不吃或少吃。其他人一天時(shí)間里食用龍眼的數(shù)量應(yīng)控制在200克左右，每天最多不能超過300克。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-14 5805次
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龍眼上火嗎龍眼會(huì)導(dǎo)致上火，所以在吃龍眼的時(shí)候需要適量，不可以一次性吃太多。龍眼是日常生活中比較常見的食物，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有大量的維生素、礦物質(zhì)，而且碳水化合物含量也比較高，吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有一定的幫助，而且龍眼中的膳食纖維含量也比較多，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止大便干
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-17 5585次
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荔枝上火嗎通常情況下適量的吃荔枝不會(huì)上火，但是如果一次性吃得過多或者頻繁的吃荔枝，有可能會(huì)上火。荔枝是日常生活中常見的一種水果，其中含有大量的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，一般偶爾適當(dāng)?shù)某岳笾?，并不?huì)引起上火，而且還可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，有利于身體健康。但是荔枝屬于一種溫性的水果，而且含糖量較高，
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-24 0次
