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醫(yī)生主講實錄

小孩子便秘一般和日常飲食有關(guān)系,家長要注意合理均衡搭配飲食,多讓孩子吃一些富含纖維素的蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、香蕉、火龍果等等,還可以適當吃一些五谷雜糧,比如大麥、玉米、薯類等等,以及一些富含油脂的堅果,比如松子仁等。吃飯時應(yīng)盡量定時定量,兩餐之間少吃零食,特別是一些油炸、辛辣的食品,平時應(yīng)盡量不要讓孩子吃。

另外,有時候孩子便秘和上火是有關(guān)的,孩子進食多,喝水少均很容易積食上火。平時要給孩子多喝水,多運動,改善便秘癥狀,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下添加瀉火的中成藥,比如小葵花露金銀花露,這是適合寶寶的金銀花露,藥效比較溫和。

想要了解更多的用藥知識,可以咨詢相關(guān)醫(yī)師或者藥師,在他們的指導(dǎo)下,進行安全合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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