乳腺增生是目前廣大育齡期的婦女最為廣泛的、最為常見(jiàn)的一種非腫瘤、非炎癥的疾病。如果臨床的癥狀比較重的,咱們一定要采取一些手段。它的原因主要是和體內(nèi)的雌激素水平增高,是有密切的關(guān)系的,那么雌激素水平增高,主要和內(nèi)分泌的紊亂有關(guān)系。它和哪些因素有關(guān)系:
第一個(gè)就是咱們平常的情緒,情緒是影響內(nèi)分泌紊亂的,最主要的一個(gè)原因。所以咱們大家一定要保持比較好的心態(tài),比較好的情緒,避免著急生氣這些不良因素的刺激。
第二個(gè)就是現(xiàn)在的生活方式,現(xiàn)在生活節(jié)奏加快,壓力比較大,這些也會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂。咱們中醫(yī)上講,就是沖任二脈失調(diào)造成的乳腺增生的發(fā)生。
第三個(gè)就是一些不良的飲食習(xí)慣,特別愛(ài)吃一些油炸食品,愛(ài)吃一些辛辣的油膩的、甜食這些,都會(huì)造成乳腺增生的發(fā)生。
第四個(gè)就是運(yùn)動(dòng)減少,還有一些先天性的因素存在。