女性懷孕后應(yīng)該慎食人參。女性懷孕后體內(nèi)會(huì)發(fā)生一系列變化,孕早期體弱的孕婦可以少食進(jìn)補(bǔ),以提高自身免疫力并增進(jìn)食欲。在懷孕后期胃腸功能減弱,孕婦喜靜厭動(dòng),加上膨大的子宮壓迫,會(huì)出現(xiàn)便秘、納呆等胃腸道癥狀,攝入過(guò)多會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂和功能失調(diào),引發(fā)高血壓和出血癥狀。在臨產(chǎn)和分娩時(shí)服用可能導(dǎo)致產(chǎn)后出血。
因此在懷孕早中期可以少量食用人參,在孕后期或有妊娠期高血壓和妊娠期異常的情況不要多食人參,建議常食瘦肉、魚湯、雞湯、蛋、奶、豆制品和新鮮的水果蔬菜,來(lái)保證孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。