正常的性生活的頻率沒有具體的次數(shù),根據(jù)年齡、生理需求來決定性生活次數(shù),一般每周2~3次的性生活是比較常見的,年齡比較輕的性生活的次數(shù)就比較高。
如果在性生活以后出現(xiàn)了腰酸、下墜、腹痛等一系列的癥狀,說明性生活比較頻繁了,要注意減少性生活的次數(shù),合理安排性生活。注意性衛(wèi)生,性生活之前要進行外陰的清潔。男女雙方要采取有效的避孕措施,避免非意愿性妊娠的發(fā)生。另外月經(jīng)期間禁止性生活,月經(jīng)干凈2~3天以后再有性生活是比較安全的。