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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般腦梗塞是可以多走路的。

一般走路可以改善血液循環(huán),促進(jìn)肢體神經(jīng)功能的可塑性恢復(fù),提高生活質(zhì)量,讓偏癱等各方面的致殘率降低。當(dāng)然多運(yùn)動(dòng)也能夠預(yù)防腦梗塞再發(fā),特別對(duì)于腦梗塞后偏癱的病人,發(fā)病后的幾個(gè)月其實(shí)是康復(fù)比較好的時(shí)期,這時(shí)其實(shí)建議可以多適當(dāng)?shù)淖咦呗罚M(jìn)行一些系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練,能夠改善手腳的功能,促進(jìn)手腳功能的恢復(fù)。另外走路還能夠增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防癡呆或者提高記憶力等。在飲食方面建議腦梗塞的病人一定要健康的飲食,比如營(yíng)養(yǎng)一定要均衡,盡量不要去抽煙、酗酒,吃東西要吃低鹽、高纖維的東西,增強(qiáng)體質(zhì)。

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