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醫(yī)生主講實(shí)錄

大家都知道我們的胃是一個(gè)容受性的器官,每天有不同的食物,通過(guò)口腔到我們的胃里邊有一些食物對(duì)胃是一個(gè)保護(hù)作用,可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),減少胃黏膜的損傷,提供營(yíng)養(yǎng)成分。但是有一些食物對(duì)胃黏膜是一個(gè)創(chuàng)傷,比如說(shuō)有些人喜歡抽煙、喝酒、喝濃咖啡、咖啡里邊有咖啡因可以導(dǎo)致胃黏膜的損傷,另外有些人喜歡吃辣椒,好多現(xiàn)在這個(gè)年輕人喜歡吃辣椒,因?yàn)槲独偻嘶院?,靠一些刺激性的食物?lái)刺激食欲,尤其是喜歡吃辣椒的同志。那么辣椒有辣椒素可以刺激胃黏膜的損傷,導(dǎo)致胃潰瘍和糜爛的發(fā)生,所以最好還是少吃辣椒,少吃一些刺激性的食物。平常生活中要改變不良的生活習(xí)慣,調(diào)節(jié)生活方式,一些營(yíng)養(yǎng)健康的生活方式,每天可以做適量的運(yùn)動(dòng),也可以減少潰瘍的發(fā)生。

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