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醫(yī)生主講實錄

低聚果糖作為一個保健品,現(xiàn)在運用的還算是比較多的。它有很好的保健作用,主要體現(xiàn)在以下幾個方面:

第一個,它對腸道益生菌有利,可以促進(jìn)益生菌的生長,增殖,從而能夠抑制有害菌的生長,對整個的腸道的健康、腸黏膜的維護都有一定的作用。

第二個,它能夠促進(jìn)一些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,特別是鈣和鐵的吸收,低聚果糖它是有促進(jìn)作用的。

第三個,它有潤腸通便的作用,對于經(jīng)常便秘的人群來說,低聚果糖是有益的。

第四個,它有降甘油三酯和膽固醇的作用。因此高脂血癥的病人可以食用一些低聚果糖。

第五個,它對牙齒有保護作用。低聚果糖它有甜味,但是它不被人體吸收,所以肥胖人群或者有糖尿病的人群不必?fù)?dān)心,可以運用低聚果糖。

以上內(nèi)容僅供參考

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