我們?nèi)粘I钪?,很多飲食?xí)慣和生活習(xí)慣容易是導(dǎo)致腎結(jié)石的,哪些行為容易引發(fā)腎結(jié)石呢?首先:1、平時(shí)很少喝水,多喝水有利于身體的廢物排出,可以減少腎結(jié)石的發(fā)生,也可以幫助已有的結(jié)石排出。2、草酸積存過多。體內(nèi)草酸的大量積存,是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一,日常含草酸的食物:比如菠菜、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜等蔬菜,這些不要一次吃太多,或者將蔬菜過水去掉草酸再食用。不要吃柿子,不要吃酸性食物,不要喝碳酸飲料等等3、嘌呤代謝失常。動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后,要進(jìn)行新陳代謝,它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。4、脂肪攝取太多。脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。所以生活中預(yù)防腎結(jié)石要注意飲食、適量吃一些利尿的水果蔬菜:冬瓜、西瓜等,多喝水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
妙手醫(yī)生精選
哪些行為容易引發(fā)腎結(jié)石
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哪些行為容易導(dǎo)致腎結(jié)石腎結(jié)石形成的原因很多,當(dāng)然跟遺傳因素也有關(guān)系,然后就是生活方式方面,比如說經(jīng)常不喝水、喝水少、經(jīng)常喝濃茶、濃咖啡,還有就是經(jīng)常喝飲料,導(dǎo)致血尿酸升高?,F(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn),腎結(jié)石的患者常常都是高尿酸血癥的患者,他的結(jié)石多數(shù)都是尿酸性的結(jié)石。因此在生活中,一定要注意,就是要盡量多飲水,少喝濃茶、濃咖啡,還有飲料。同時(shí)要注意體檢,每年要查血尿酸,如果發(fā)現(xiàn)血尿酸升高的話,一定要積極處理。01:11
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腎結(jié)石容易好嗎腎結(jié)石的患者,如果沒有引起積水,如果結(jié)石小于0.5厘米,我們可以讓患者門診隨診,定期觀察,多飲水,結(jié)石不長大就可以了。經(jīng)過治療的腎結(jié)石,一般治療完了它就徹底好了。但是徹底好了,并不是說它就這輩子就沒結(jié)石了,他還會復(fù)發(fā)。我們知道腎結(jié)石患者的復(fù)發(fā)率高達(dá)60%,所以大部分結(jié)石的患者,這輩子還會長結(jié)石。所以一定要在治療好了以后,要保證大量的飲水,定期的門診隨診。01:08
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為什么痛風(fēng)容易引發(fā)腎結(jié)石痛風(fēng)容易引發(fā)腎結(jié)石的因素,主要是由于長期痛風(fēng)患者往往會由于反復(fù)以及長期的尿酸增高,就會導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶,沉積在關(guān)節(jié)及周圍組織,也會沉積到各個(gè)內(nèi)臟,引起相應(yīng)的損害。尤其是長期痛風(fēng)患者約1/3左右會有腎臟損害,主要表現(xiàn)為痛風(fēng)性腎病和腎結(jié)石,引起腎結(jié)石的發(fā)生,主要是由于尿酸鹽的結(jié)晶導(dǎo)致了結(jié)石的發(fā)生。由于尿酸鹽在腎臟沉積,就會發(fā)生泌尿道結(jié)石,會表現(xiàn)為腎絞痛,血尿以及慢性尿路感染,甚至進(jìn)行性腎功能衰竭語音時(shí)長 01:13”
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哪些行為容易感染丙肝丙型病毒性肝炎本質(zhì)上都是通過血液傳播和性傳播的,也有可能會通過母嬰傳播。丙肝的患者感染途徑比較多的是通過在一些不規(guī)范的采血點(diǎn)采血,在一些不規(guī)范的地方進(jìn)行紋身,穿耳洞、紋眉,還有一些是通過靜脈吸毒所感染的,和一些丙肝的感染者發(fā)生了沒有保護(hù)措施的性行為,這種風(fēng)險(xiǎn)也是比較大的。丙型肝炎現(xiàn)在可以徹底根治,如果篩查出來了陽性,就需要進(jìn)行積極的治療。語音時(shí)長 01:13”
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哪些行為容易導(dǎo)致腎結(jié)石主要是飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致腎結(jié)石,具體有下面幾個(gè)原因: 1、生活條件提高,日常飲食攝入了過量的糖、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì); 2、飲食結(jié)構(gòu)單一,愛吃菠菜、動物內(nèi)臟、花生等食物,導(dǎo)致尿液中尿酸成分偏高; 3、喜愛吃口味較重的食物,且沒有飲水的習(xí)慣; 4、由于工作原因需要長時(shí)間坐著,運(yùn)動量小,容易使小顆粒沉積形成結(jié)石。
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為什么痛風(fēng)容易引發(fā)腎結(jié)石病情分析:痛風(fēng)形成的原因是血尿酸增高,當(dāng)尿酸鹽晶體析出之后,除了會沉積在關(guān)節(jié)周圍引起關(guān)節(jié)炎之外,還可以可以沉積在腎臟,從而出現(xiàn)尿酸性腎結(jié)石。意見建議:部分患者在平時(shí)要注意多飲水,每天飲水量在2000~3000毫升,以促進(jìn)尿酸通過尿液排出體外。晚上睡覺之前可以適當(dāng)飲水,在一定程度上減少結(jié)石形成的概率。
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腎結(jié)石引發(fā)胃脹氣腎結(jié)石屬于泌尿系統(tǒng),腎臟內(nèi)部好發(fā)良性疾病。一般結(jié)石在腎臟內(nèi)部不會引起消化系統(tǒng)癥狀,只有在腎結(jié)石在體內(nèi)運(yùn)動會導(dǎo)致腎絞痛急性發(fā)作,從而導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致腸道痙攣,以及腹部疼痛或者惡心、嘔吐等消化道癥狀的出現(xiàn)。因此結(jié)石一般只有腎絞痛發(fā)作才會形成胃脹氣或者腸道痙攣、惡心、嘔吐等癥狀。若腎結(jié)石不發(fā)作則不會
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哪些行為容易導(dǎo)致不孕不育不孕不育通常指不孕(育)癥,是一種由多種病因?qū)е碌纳系K狀態(tài),女性無避孕性生活至少12個(gè)月而未孕,稱為不孕癥,對男性則稱為不育癥。容易導(dǎo)致不孕(育)癥的行為有精神壓力過大、吸煙和飲酒、不良性生活、高強(qiáng)度的運(yùn)動、體重異常等。1、精神壓力過大:長期處于高壓、焦慮或抑郁的生活狀態(tài)下,容易對排卵造成影響,