得了糖尿病并不可怕,怕的是它的并發(fā)癥,如何做到一個(gè)合理的防治呢,它的防治最重要的一點(diǎn),是它的一個(gè)健康的生活方式。所謂的健康生活方式,就是指的健康的飲食,和健康的運(yùn)動(dòng),不吃過(guò)多的高熱量,高脂肪的食物,同時(shí)做一個(gè)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這是預(yù)防糖尿病的,一個(gè)合理的方法。目前糖尿病90%以上,都是二型糖尿病,而這種糖尿病,往往是因?yàn)椴唤】档纳罘绞?,所?dǎo)致的。所以想預(yù)防糖尿病里邊,健康的生活方式,對(duì)于我們目前的中國(guó)來(lái)說(shuō),中國(guó)發(fā)生這么多的,糖尿病病人來(lái)說(shuō),這是一個(gè)非??茖W(xué),合理的預(yù)防方法。還有一個(gè)防治糖尿病里邊,要做一個(gè)監(jiān)測(cè),我們現(xiàn)在知道,越來(lái)越多的人注重體檢,在沒(méi)有發(fā)生任何癥狀的時(shí)候,我們做到一個(gè)體檢,早期發(fā)現(xiàn)有糖尿病,這時(shí)候早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷,早期做治療,早期做預(yù)防,也可以達(dá)到一個(gè)防治的目的。
糖尿病怎么防治
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怎么防治糖尿病足糖尿病足的發(fā)生或者說(shuō)糖尿病足它屬于是糖尿病的微血管和神經(jīng)病變,造成的糖尿病足的一個(gè)發(fā)生。造成它的原因往往是因?yàn)殚L(zhǎng)期對(duì)血糖控制不佳,血糖控制不佳就會(huì)出現(xiàn)過(guò)多的,糖代謝的一些廢物和產(chǎn)物。這些產(chǎn)物長(zhǎng)期堆積在體內(nèi),隨著血液的循環(huán)它就可以沉積在病人的血管內(nèi)皮細(xì)胞和它的神經(jīng)髓鞘上,那么他的結(jié)果就是引起糖尿病的周?chē)懿∽兒椭車(chē)窠?jīng)病變,就可以造成糖尿病足的發(fā)生了。如果血糖控制好的情況下,這種并發(fā)癥是完全可以避免的。所以對(duì)于一個(gè)糖尿病患者來(lái)說(shuō)早期對(duì)于血糖的控制或者說(shuō)一個(gè)良好的血糖控制,就可以完全預(yù)防住糖尿病足病的發(fā)生。如果預(yù)防不好就不單純是糖尿病足病的發(fā)生了,還可以引起糖尿病的眼底病變和糖尿病腎病的發(fā)生。01:30
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如何防治糖尿病腎病糖尿病腎病這個(gè)病其實(shí)預(yù)防要重于治療。如何去預(yù)防呢,首先就是控制血糖,糖尿病腎病的預(yù)防,主要是控制血糖。血糖要達(dá)標(biāo),當(dāng)然了要根據(jù)患者的年齡,患者有沒(méi)有心腦血管并發(fā)癥等等,因?yàn)樗臉?biāo)準(zhǔn)是還要個(gè)體化的。最起碼我們建議,就是患者沒(méi)有心腦血管疾病,也不是高齡的,那我們建議他糖化血紅蛋白在7g以內(nèi),如果是個(gè)高齡老年人,又有心腦血管病,我們可以適當(dāng)放寬到7.5g。如果是高齡的80歲以上的,那我們可能到8g。01:12
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糖尿病怎么防治作為中國(guó)目前最常見(jiàn)的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病在所有人群的死亡當(dāng)中占到第四位的位置,也就是說(shuō)它的發(fā)病率和死亡率都很高,目前中國(guó)的患病人群已經(jīng)超過(guò)了一億,而糖尿病前期的人群已經(jīng)達(dá)到了30%到40%,這個(gè)數(shù)量是很大的,也就是說(shuō)涉及到幾億人,而且這個(gè)數(shù)據(jù)還是一個(gè)比較低估的數(shù)據(jù),因?yàn)楹芏嗖∪瞬](méi)有進(jìn)行一個(gè)篩查和檢查。糖尿病怎么防治呢?我們一定要清楚糖尿病的致病因素,我們最常見(jiàn)的是二型糖尿病,一型糖尿病因?yàn)槭且粋€(gè)先天自身免疫的疾病,它的防治策略相對(duì)而言也很少,二級(jí)糖尿病的防治一定要清楚,它的兩大因素,一個(gè)是不可控,一個(gè)是可控因素。不可控因素,也就是所謂的你沒(méi)有辦法去克服它,比如說(shuō)年齡,種族,基因等等,這些東西是改變不了的,而可控因素的話就是我們糖尿病防治的基礎(chǔ)最重要的東西。第一點(diǎn)就是糖尿病前期,糖尿病前期是糖尿病可控因素當(dāng)中最重要的因素,如果你的空腹血糖高或者餐后血糖高,或者兩者都高,但沒(méi)有達(dá)到糖尿病診斷,這種時(shí)候就需要按照糖尿病飲食來(lái)進(jìn)行一個(gè)生活方式的干預(yù),必要的話,可以服用二甲雙胍或者阿卡波糖進(jìn)行一個(gè)早期的干預(yù)。第二點(diǎn)就是肥胖,肥胖癥是糖尿病的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素,肥胖患者本身的患病率就很高,所以說(shuō)肥胖的控制,及時(shí)的減肥,尤其是腹型肥胖的控制是很重要的。第三點(diǎn)的話就是吸煙。糖尿病的形成發(fā)展也是其他很關(guān)鍵的作用,其它的就包括常見(jiàn)的代謝綜合征,比如說(shuō)高血壓,高尿酸血癥,高血脂等等,這些因素綜合起來(lái)的話,都會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生發(fā)展更有可能。因此,糖尿病的防治最主要的是針對(duì)可控的高危因素,總的來(lái)說(shuō)就是我說(shuō)的這幾點(diǎn),糖尿病前期肥胖,吸煙,高血壓,高血脂,高尿酸,血癥等等,這些因素的一個(gè)綜合把控,對(duì)于防止糖尿病發(fā)生發(fā)展是很有幫助的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:40”
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怎么防治糖尿病腎病1,高血糖是糖尿病腎病發(fā)生和發(fā)展基本因素,因此應(yīng)積極控制血糖。2,高血壓是腎臟病變的主要危險(xiǎn)因素,因此控制血壓,對(duì)于延緩糖尿病腎病的發(fā)展有重要意義,血壓應(yīng)控制在130/80mmHg以內(nèi)。尿蛋白超過(guò)2h/g,血壓應(yīng)低于125/75mmHg。3,在微量蛋白尿期,應(yīng)用血管緊張素轉(zhuǎn)換抑制劑治療,可明顯減少大量蛋白尿的出現(xiàn)及延緩腎功能進(jìn)展,并具有降壓作用。4,脂代謝紊亂是糖尿病腎病的獨(dú)立損害因素,因此應(yīng)調(diào)整脂代謝紊亂。5,進(jìn)行擴(kuò)血管抗血小板治療和活血化瘀治療。6,今年認(rèn)為長(zhǎng)期攝入過(guò)多蛋白質(zhì)是引起糖尿病腎病的一種危險(xiǎn)因素,故主張?zhí)悄虿∧I病病人因長(zhǎng)期采用優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。早期糖尿病腎病可給予優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),每日每千克體重0.8克;腎衰竭尿毒癥者,每日每千克體重0.5克;出現(xiàn)水腫時(shí),還應(yīng)采取低鹽飲食,每日鈉鹽應(yīng)少于2克。7,積極防止泌尿系感染,避免使用對(duì)腎臟有毒性的藥物。8,尿毒癥者可采用腹膜透析或血液透析治療,有適應(yīng)者可進(jìn)行腎移植或腎胰腺聯(lián)合移植。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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怎樣防治糖尿病目前對(duì)于糖尿病尚無(wú)根治方法,但可以通過(guò)飲食控制、藥物治療及體力活動(dòng)相結(jié)合的治療措施,使人身體達(dá)到條件健康的標(biāo)準(zhǔn)。飲食控制,是糖尿病的基本療法。糖尿病須控制飲食,尤其是一些輕型糖尿病,如飲食控制得當(dāng),病情可明顯好轉(zhuǎn),有的可基本治愈。
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怎么防治糖尿病足病情分析:防治糖尿病足首先要積極的降糖治療,比如口服二甲雙胍、皮下注射胰島素等。其次是要經(jīng)常檢查雙腳,防止雙腳皮膚出現(xiàn)小傷口或感染等。意見(jiàn)建議:建議糖尿病患者,尤其是合并有傷口感染的,一定要要引起重視,積極的去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診,配合臨床接受相關(guān)降糖治療。平時(shí)的時(shí)候高血糖患者要注意培養(yǎng)低糖飲食的習(xí)慣,忌辛辣,忌煙酒等。
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糖尿病怎么防治防治糖尿病首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡可能減少糖尿病的高危因素,包括肥胖,血脂升高,血壓升高,吸煙酗酒。發(fā)現(xiàn)糖尿病以后,嚴(yán)格的飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉。建議糖尿病高危人群每年都要定期檢查血糖的水平,確診糖尿病以后,根據(jù)血糖的高低,胰島功能的狀態(tài),選擇合適的降糖治療方案。
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如何防治糖尿病糖尿病的預(yù)防方法包括飲食控制、堅(jiān)持體育鍛煉、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,患者如果確診糖尿病可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。1、飲食控制:想要預(yù)防糖尿病要注意做到低糖、低鹽、低脂、高纖維、高維生素飲食,多吃蔬菜,少吃肥肉、高糖類(lèi)食物等,可以預(yù)防糖尿病的