黃褐斑的調(diào)理方法，從我們西醫(yī)上來(lái)講，是根據(jù)它的病因，發(fā)病因素，來(lái)針對(duì)性的調(diào)理。首先防曬，因?yàn)樽贤饩€對(duì)于黃褐斑的發(fā)生，是非常重要的。所以在預(yù)防和治療過(guò)程中，都要嚴(yán)格防曬，即使黃褐斑治療好了，我們也讓患者，來(lái)嚴(yán)格防曬，來(lái)避免它再次發(fā)生。第二條就是生活規(guī)律，生活規(guī)律就是不熬夜，健康地飲食。許多黃褐斑的患者，他有嚴(yán)重的失眠，焦慮的癥狀。失眠和焦慮，對(duì)于黃褐斑的發(fā)生發(fā)重，具有重要的影響。所以健康的心態(tài)，規(guī)律的飲食，也是很重要的。第三點(diǎn)就是避免不良護(hù)膚。不良護(hù)膚呢，主要針對(duì)的是潔面和護(hù)膚這兩類。潔面，許多黃褐斑的患者，他覺(jué)得臉上長(zhǎng)斑，他會(huì)過(guò)度地清潔，總覺(jué)得這個(gè)臉洗不凈，所以潔面，一般我們建議患者，洗臉的過(guò)程中，潔面產(chǎn)品在臉上，不要停留一分鐘以上，所以不要過(guò)度地摩擦，尤其潔面儀的使用要慎重。護(hù)膚呢，建議大家選用，安全，正規(guī)廠家生產(chǎn)的護(hù)膚品，不要用一些三無(wú)產(chǎn)品，還有一些朋友圈傳的產(chǎn)品，精簡(jiǎn)護(hù)膚也是很重要的。面部黃褐斑的患者，通常他喜歡抹好多層，這個(gè)精華水之類的。對(duì)此我要忠告的是，尤其是合并毛細(xì)血管擴(kuò)張型的這種黃褐斑，面部的護(hù)膚一定要精簡(jiǎn)，簡(jiǎn)單的乳液或者潤(rùn)膚乳就可以了。不要用過(guò)多的產(chǎn)品，來(lái)刺激這個(gè)毛細(xì)血管擴(kuò)張部位的這個(gè)黃褐斑。
黃褐斑的調(diào)理方法
閆言副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 皮膚科
2020-02-245162次
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黃褐斑的調(diào)理方法在治療黃褐斑的時(shí)候，現(xiàn)在喜歡用比較新的手段，比如光電的方法，外用藥的方法，甚至中胚層的療法。有的時(shí)候個(gè)別嚴(yán)重的黃褐斑，恐怕要配合上內(nèi)服藥物，甚至中醫(yī)的調(diào)理，內(nèi)服的藥物，可以通過(guò)內(nèi)服，然后來(lái)抑制色黑素的產(chǎn)生，或者是抑制黑色素細(xì)胞的代謝，使黑色素細(xì)胞的脫顆粒降低，從而達(dá)到抑制，或者是改善黃褐斑的作用。中醫(yī)的調(diào)理，相對(duì)用得比較多，中醫(yī)就是有人主張，或者中醫(yī)主張，黃褐斑屬于一種肝斑，采取疏肝理氣的方法，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，改善患者的睡眠等等，通過(guò)這些方法來(lái)改善黃褐斑。所以黃褐斑的治療，尤其是嚴(yán)重黃褐斑，要配合上一些內(nèi)服藥物治療，配合上中醫(yī)的調(diào)理，再結(jié)合上現(xiàn)代的光電治療，可以達(dá)到相對(duì)比較理想的效果。
01:53
楊高云
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-30 8113次
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預(yù)防黃褐斑的方法黃褐斑它是一個(gè)頑固性的疾病，它治療起來(lái)非常的艱難，但是我們這個(gè)防護(hù)也同樣是非常的重要。經(jīng)過(guò)我們醫(yī)生和患者共同的努力，黃褐斑得到一個(gè)明顯的改善，之后日常生活當(dāng)中的防護(hù)是特別重要。從最簡(jiǎn)單的預(yù)防紫外線的照射，然后我們作息時(shí)間、我們的心態(tài)等等的一些調(diào)整，甚至用藥的一些調(diào)整等等。還有日常生活當(dāng)中我們做一些醫(yī)療的保養(yǎng)，從這些方方面面著手來(lái)改善或者是預(yù)防黃褐斑的出現(xiàn)。
01:10
楊高云
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-12-10 2253次
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黃褐斑怎么調(diào)理想要從根本上去除黃褐斑，必須從調(diào)整內(nèi)分泌入手，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多種，比如情緒情懷不暢，肝氣不得正常疏泄，氣滯血瘀等，每月列假造成氣血流失也容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，失眠飲食不規(guī)律，勞累等生活中很多因素也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)。針對(duì)這些原因，最有效的途徑是服用一些調(diào)整內(nèi)分泌的純中藥保健品來(lái)調(diào)理，通過(guò)化淤通絡(luò)改善循環(huán)從而調(diào)整內(nèi)分泌消除體內(nèi)淤積使人體機(jī)能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
姚石安
副主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院
2018-06-11 7839次
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怎樣調(diào)理黃褐斑黃褐斑的病因是比較復(fù)雜的，所以再發(fā)生了黃褐斑之后，應(yīng)該盡可能地尋找可能的病因，并且分別給予處理。防曬，對(duì)于黃褐斑的患者來(lái)說(shuō)是必不可少的措施，可以使用一些遮光劑來(lái)改善病情。另外，黃褐斑的患者在飲食中要注意清淡飲食，盡量的避免刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充富含維生素c和維生素e的食物，另外也要保持樂(lè)觀的情緒。黃褐斑的藥物治療，主要包括全身治療和局部的用藥，全身治療可以通過(guò)靜脈注射或者口服較大劑量的維生素c來(lái)進(jìn)行治療的，外用的藥物主要是選擇一些脫色劑，比如說(shuō)常用的有氫醌霜。對(duì)于保守治療效果比較差的患者來(lái)說(shuō)，也可以選用激光或者液氮冷凍的方法來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-08-15 2181次
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黃褐斑怎么調(diào)理病情分析：黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，尤其是和女性的雌激素水平有關(guān)，有過(guò)妊娠，服用避孕藥或肝功能不好也會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，月經(jīng)不調(diào)也會(huì)出現(xiàn)黃褐斑。意見(jiàn)建議：去除黃褐斑最快的方法是激光治療，不要濫用藥物，具體可以咨詢醫(yī)生，祛斑要建議謹(jǐn)慎使用。也可通過(guò)內(nèi)服外調(diào)，做好防曬工作，不要忽視曬后修復(fù)，少用化妝品，保證睡眠質(zhì)量，不要經(jīng)常熬夜，熬夜會(huì)令肌膚加速衰老，加重黑色素沉著。
劉慧
副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院
2019-03-31 2401次
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如何調(diào)理黃褐斑可以調(diào)理黃褐斑的方法有很多，比如多飲水，不要熬夜，熬夜是最容易導(dǎo)致長(zhǎng)斑的因素之一，補(bǔ)充維生素C也可以減輕黃褐斑，還可以多吃一些蘋(píng)果，西紅柿，香蕉等水果。平時(shí)需要注意防曬，避免強(qiáng)光對(duì)皮膚進(jìn)行直接照射，可能會(huì)引起色素沉著?？梢缘秸?guī)大型的醫(yī)美機(jī)構(gòu)進(jìn)行激光去黃褐斑，療效顯著，而且比較安全。
徐彥春
副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院
2022-03-25 401次
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黃褐斑治療方法黃褐斑是對(duì)女性最有害的。黃褐斑主要由女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神緊張，各種疾?。ǜ文I功能不全，婦科疾病、糖尿病）和體內(nèi)缺乏維生素和外用化學(xué)藥物引起。對(duì)于皮膚的黃褐斑，它主要基于預(yù)防和治療的組合。通過(guò)調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持舒適情緒，積極預(yù)防婦科疾病，是預(yù)防黃褐斑的有效手段。
崔琳靜
副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院
2019-02-22 8013次
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去黃褐斑的方法黃褐斑是臨床上常見(jiàn)的色素增強(qiáng)疾病。由于內(nèi)外綜合因素，目前的發(fā)病機(jī)制尚不清楚。黃褐斑的治療更加困難，治療也更多。建議以全身綜合治療為主要治療方法，通過(guò)內(nèi)科消除和抑制色素沉著的形成。
崔琳靜
副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院
2019-06-05 1132次
