類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎該怎么做艾灸,我們說艾灸是個溫通經(jīng)絡(luò),消腫止痛的一個比較好的傳統(tǒng)的中醫(yī)療法。而且我們類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,很多人的關(guān)節(jié),他有一個紅腫疼痛畸形,在這種時候,特別對關(guān)節(jié)那種腫痛的患者,我們做艾灸效果是很好的,我們這個灸可以分兩種方法:
第一種是保健灸。
第二種是專門針對你的關(guān)節(jié)痛的灸,當(dāng)你關(guān)節(jié)局部的腫痛的時候,你就把艾灸針對于關(guān)節(jié)的局部,比如說我們的手腕、膝關(guān)節(jié),腳踝關(guān)節(jié)這些地方都可以艾灸的。
另外還有一個保健方法,保健方法就是灸哪里呢,灸我們的關(guān)元,就是臍下、我們肚臍下,老百姓們不會找,你就把你的手指量一量,在肚臍以下四指的地方灸一灸,還有灸我們的雙腳的足三里,這兩個穴位,你灸一灸都是保健穴位,對所有的關(guān)節(jié)的疼痛,艾灸只是灸局部,注意每天灸20到30分鐘,不要燙著就可以了。