焦慮癥的病人,他可以表現(xiàn)為多種多樣。其實(shí)在生活當(dāng)中有些焦慮癥的病人,并沒有被臨床診斷,可能在工作當(dāng)中會(huì)表現(xiàn)出來,別人感覺他跟其他人是不一樣的?;蛘咴谏町?dāng)中,對(duì)有些事情的反應(yīng),可能是表現(xiàn)的比別人更加的緊張、積極、更加的憂慮。在這些問題,我覺得如果是出現(xiàn)這些現(xiàn)象,我覺得就應(yīng)該注意。如果這種情況經(jīng)常反復(fù)的發(fā)生,或者是這種表現(xiàn)跟環(huán)境之間是特別的不一致,特別的不成比例,那么家人或者同事就應(yīng)該引起注意,提示他來關(guān)注自己,可能出現(xiàn)的問題。
因?yàn)榻箲]癥,病人的發(fā)展是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。如果在早期發(fā)現(xiàn),早期干預(yù),早期治療,往往預(yù)后會(huì)更好。不要把一些焦慮癥的一些表現(xiàn),理解為這個(gè)人的個(gè)性,這人的一個(gè)性格?;蛘呤沁@個(gè)人的一個(gè)特點(diǎn),那么一定可能是病人從過去情緒比較穩(wěn)定的狀態(tài),逐漸變成了一個(gè)病態(tài)的狀態(tài),這要特別注意。所以說首先我強(qiáng)調(diào)的是,在生活當(dāng)中注意觀察一些人的,可能注意自己身邊的人是否是存在這個(gè)情況,這是第一個(gè)。
第二個(gè),如果是確定了這樣的一個(gè)問題,比如可以通過到醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生來進(jìn)行面診來評(píng)估。也可以通過一些量表,來自我進(jìn)行評(píng)估。如果是出現(xiàn)這個(gè)問題,或者是認(rèn)定了存在焦慮癥的問題,我覺得治療方面還是應(yīng)該更積極一些。比如到醫(yī)院去,由醫(yī)生用一些專業(yè)的一些方法,叫做行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療。
另外多數(shù)病人可能還需要輔助用一些藥物來進(jìn)行治療,病人一定要定期到醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行交流溝通,來讓醫(yī)生掌握你的病情的變化。另外平時(shí)的時(shí)候,盡量做自我放松,作為自我放松的療法來緩解焦慮這個(gè)問題。那么我剛才強(qiáng)調(diào)了,其實(shí)越早去治療,可能預(yù)后會(huì)更好,那么越積極治療,對(duì)預(yù)后更好。