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醫(yī)生主講實錄

高血脂是現(xiàn)在非常常見的一類代謝性的疾病,表現(xiàn)為血液中膽固醇水平的升高,甘油三酯的升高。那么長期的高血脂,會造成動脈粥樣硬化,動脈斑塊的形成,嚴重的可以造成動脈的堵塞,以致心梗,或者腦梗等嚴重的心腦血管病,所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。那么治療除了包括藥物治療以外,其他的生活方式的改變也是非常重要的。因為高血脂是一種生活方式病,是由不健康的生活方式造成的。所以高血脂的人,應該要積極地運動,增加運動量、減肥,同時要注意清淡飲食,也就是少吃大魚大肉,少吃油炸的食物,少吃動物內(nèi)臟,盡量多吃一些蔬菜和水果,同時要根據(jù)血脂水平升高的情況,選用適當?shù)慕抵幬铩?/p>

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