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腎虧怎么補(bǔ)回來

醫(yī)生主講實(shí)錄

腎虧也就是腎虛,可以通過生活方式來改善?;颊咂綍r(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,多曬太陽,增加體內(nèi)的陽氣。多吃一些能夠補(bǔ)腎的食物,保證充足的睡眠,早睡早起,限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴(yán)重的患者,要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數(shù)是由于先天不足或者后天飲食生活失調(diào),以及房事過度,或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現(xiàn)是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精,女子閉經(jīng)、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經(jīng)、潮熱盜汗等。

對于有腎虧的患者,可以吃一些黑色食物,或者是吃一些具有滋補(bǔ)作用的中成藥,例如較為常用的美羅參茸鞭丸,具有補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓的作用,對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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