龜苓膏可是歷史悠久的傳統(tǒng)養(yǎng)生零食了,正宗的龜苓膏主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料,再配以生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等藥物精制而成,具有清熱解毒、滋陰補(bǔ)腎、消除暗瘡、潤(rùn)腸通便的功效。龜苓膏很受年輕人喜愛,也是一些老年朋友喜歡吃的中藥保健食品之一。但一般一星期吃個(gè)二三盒就差不多了,不宜多吃。因?yàn)辇斳吒嘤星鍩崤哦镜淖饔茫云诤疀?,一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃為好。
妙手醫(yī)生精選
龜苓膏清熱排毒,脾胃虛寒人群要少食
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脾胃虛寒的癥狀脾胃虛寒是中醫(yī)的說法,患者通常會(huì)有食欲減退,消化吸收不好,飲食之后會(huì)出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等癥狀,同時(shí)還會(huì)伴有腹部冷痛,或水腫、大便稀溏、四肢不溫、舌淡苔白等癥狀,如果是女性患者還會(huì)有宮寒的表現(xiàn)。常見于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腹瀉、功能性消化不良、便秘等病。中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒是脾胃陽(yáng)氣不足,陽(yáng)氣溫煦能力減弱,出現(xiàn)的一系列寒癥,主要與飲食及先天體質(zhì)有關(guān)。可使用具有健脾養(yǎng)胃功效的陳皮、黃芪、白術(shù)等,或者具有溫胃散寒功效的干姜、胡椒等中藥材進(jìn)行調(diào)理,在實(shí)際用藥過程中由于中藥的煎服過于繁瑣,人們常使用中成藥進(jìn)行治療,比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可有效緩解脾胃虛寒患者的癥狀,如果生活中出現(xiàn)胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀,均可以遵醫(yī)囑服用?;颊唢嬍硲?yīng)避免辛辣刺激性的食物,多吃易消化的食物,并加強(qiáng)鍛煉。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:28
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脾胃虛寒吃什么?脾胃虛寒的患者應(yīng)遵醫(yī)囑,吃溫補(bǔ)脾胃的中成藥進(jìn)行治療,飲食上宜吃一些容易消化吸收的食物,飲食要適量,進(jìn)食要規(guī)律,平時(shí)可以吃南瓜、扁豆、蠶豆、龍眼、羊肉、雞肉、鱔魚等溫?zé)嵫a(bǔ)脾的食物,也可以吃芡實(shí)薏仁山藥粥、蓮子大棗百合小米粥、南瓜薏仁粥進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒是因?yàn)槠⑽柑撊趸蝻嬍巢还?jié),致脾陽(yáng)不足,寒自內(nèi)生,胃失溫養(yǎng),脾失統(tǒng)攝所致,可使用陳皮、白術(shù)健脾養(yǎng)胃,或者用干姜、胡椒等具有溫胃散寒的中藥材進(jìn)行調(diào)理,在用藥過程中由于中藥的煎服過于繁瑣,人們常使用中成藥進(jìn)行治療,比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可有效緩解脾胃虛寒的癥狀,生活中如果出現(xiàn)胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀,均可以遵醫(yī)囑服用?;颊邞?yīng)注意飲食,避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物,多吃易消化的食物。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:21
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脾胃虛寒怎么調(diào)理對(duì)于脾胃虛寒的人應(yīng)該盡量少吃水果等生冷的食物,大多數(shù)水果都偏寒,食用后不利于微寒的恢復(fù),多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮热缂t棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物,做菜時(shí)多放一些生姜,并且吃掉生姜,胃有問題的人口氣一般會(huì)不好,吃姜能夠改善寒痛和口臭效果很好,食物煮得軟爛些對(duì)胃會(huì)比較好,多喝一些粥。當(dāng)然平時(shí)也要適量的使用一些蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾養(yǎng)胃的食物,注意腹部的保暖,寒痛時(shí)候可以在肚子上加一個(gè)熱水袋,不吃喝冷的東西,多脾濕,所以可以經(jīng)常使用一些利濕的食物,例如薏米、扁豆等豆類食品。當(dāng)然平時(shí)最好經(jīng)常做一些運(yùn)動(dòng),例如下蹲、轉(zhuǎn)體、仰臥起坐的,也可以經(jīng)常按摩腹部,如果想好得快些可以經(jīng)常按摩足三里、昆侖、中脘等穴位有比較好的療效,對(duì)于不知不懂穴位的,在肚子上亂按也可以,當(dāng)然主要你按照以上的方法堅(jiān)持一個(gè)月,對(duì)于胃寒會(huì)有一定的改善的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
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脾胃虛寒型慢性胃炎脾胃虛寒型慢性胃炎在臨床上常表現(xiàn)為受涼或者是進(jìn)食涼性的食物以后會(huì)出現(xiàn)胃部的隱隱作痛,如果給予熱敷或者進(jìn)食溫性的食物以后疼痛則可以適當(dāng)?shù)木徑?。?duì)于該類的患者要注意保暖,飲食清淡易消化,避免辛辣,刺激,生冷,油炸,油膩,過酸,過甜等不容易消化的食物,少食多餐適量運(yùn)動(dòng),避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。最好能夠到醫(yī)院就診,完善胃鏡等相關(guān)的輔助檢查,根據(jù)病因,針對(duì)性的選擇應(yīng)用藥物治療,主要包括抑制胃酸分泌的藥物,改善胃腸功能促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,抗幽門螺旋桿菌感染的藥物,以及保護(hù)胃黏膜中和胃酸的藥物等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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怎樣排肝毒又不傷脾胃病情分析:既排肝毒又不傷脾胃,可以通過食療還有泡腳,針灸按摩的方式。針灸按摩,陽(yáng)陵泉穴經(jīng)常按摩,可以很好的疏肝利膽,幫助身體內(nèi)肝臟排出肝火。平時(shí)還可以吃一些卷心菜,洋蔥,胡蘿卜等,也可以選用熱水泡腳。意見建議:平時(shí)注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不要抽煙喝酒。注意休息,避免勞累。
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脾胃虛寒喝什么可以喝一些溫暖腸胃的飲品,規(guī)律飲食,可以食用易消化的食物,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,保持良好心態(tài),避免精神緊張。可以吃羊肉,雞肉,草魚,韭菜等,可以喝普洱茶,大麥茶,平時(shí)以米粥為主,清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物。
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脾胃虛寒怎么排寒氣脾胃虛寒的排寒氣方法包括飲食調(diào)理、穴位保健、運(yùn)動(dòng)鍛煉、調(diào)節(jié)情志、中藥調(diào)理等。在進(jìn)行任何調(diào)理前應(yīng)先咨詢專業(yè)的中醫(yī)師,如有不適及時(shí)就醫(yī)。1、飲食調(diào)理:多食溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,如姜、蔥、大棗、核桃等,避免吃生冷、生涼食物,以助于溫暖脾胃。2、穴位保?。和ㄟ^按摩足三里、太沖、關(guān)元等穴位,有助于舒經(jīng)通絡(luò),緩解脾胃
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肝膽排毒適合什么人群肝膽排毒對(duì)于特定人群具有重要意義,尤其適合肝硬化、脂肪肝患者以及希望改善身體毒素堆積狀況的人群。肝膽作為人體關(guān)鍵器官,負(fù)責(zé)排除體內(nèi)毒素,維持身體健康。當(dāng)肝膽功能受損,毒素?zé)o法正常排出,將嚴(yán)重影響個(gè)體健康。一、適宜人群1、肝硬化患者:肝硬化是