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妙手醫(yī)生精選

尼古丁的“克星”—蒲公英

醫(yī)生主講實錄

抽煙有害健康,大家都知道,我們說煙草中的尼古丁有高致癮性,這就是導致很多人戒不了煙的主要原因。今天我們介紹一下這個尼古丁的“克星”蒲公英,蒲公英是我們非常熟悉的一種野菜,是一種藥食兩用的植物,蒲公英不僅營養(yǎng)高,特別是它含有的維生素A、C最為豐富,不僅能清除血液中的毒素和垃圾,經(jīng)常喝還能給身體消炎抑菌!要知道抽煙傷肺,而且肺部的細菌肯定多,所以常喝點蒲公英泡的水,通常吸煙者堅持每天喝一杯蒲公英茶,可以有效清潔肺部的煙毒。長期飲用能讓你肺部越來越干凈、健康氣色好。

以上內(nèi)容僅供參考

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