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醫(yī)生主講實錄

中醫(yī)是博大精深的,很多的藥物都是從食物中來的。一般來說,這種具有清熱解毒或者是清熱涼血作用的中藥,它都具有能夠預(yù)防曬傷或者是減輕曬傷之后,產(chǎn)生炎性反應(yīng)的作用。比如說咱們常見的馬齒莧、板藍根、魚腥草它既可以作為清熱解毒藥,也可以是美味佳肴,經(jīng)常在餐桌上都能見到它。但是這里需要提醒大家的是,雖然魚腥草它有很好的清熱解毒的作用,有很好的抗病毒的作用,但是因為它含有馬兜鈴的成分,所以我們享用它清熱解毒功效的同時,也應(yīng)該注意到它對身體的有害成分,不宜長期食用。

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