葉酸片建議早上早餐后服用,一般情況下考慮,葉酸可以在早餐后服用,因?yàn)槿~酸對(duì)胃是有刺激作用的,在飯前吃很可能會(huì)引起胃部不適,影響食欲,所以建議飯后服用較好,在飯后半小時(shí)服用比較好些。一般建議準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月可以考慮補(bǔ)充葉酸。孕婦在孕前三個(gè)月開(kāi)始每天服用0.4毫克的葉酸,可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形、先天性心臟病還有兔唇等出生缺陷,還能有效地預(yù)防胎兒和孕婦的貧血。人類如缺乏葉酸可引起巨幼貧及白細(xì)胞減少癥,此外研究還發(fā)現(xiàn),葉酸對(duì)孕婦尤其重要,如在懷孕頭三個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷從而增加裂腦兒,無(wú)腦兒的發(fā)生率。
葉酸片是早上空腹吃嗎
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早上空腹吃蘋果好嗎一般情況下,水果的食用大部分在飯后,或者兩餐之間食用比較好。早晨起來(lái)的時(shí)候,胃里邊是排空的,這時(shí)候吃蘋果,包括其它的水果,可能是就比較涼,而且含糖量比較高的話,往往對(duì)胃黏膜、胃腸是一個(gè)刺激作用。特別有慢性胃炎和腸炎的這種朋友,他可能不是特別適合。因此我們建議還是在飯后,或者是兩餐間吃蘋果比較好。另外如果是早晨吃蘋果,最好是能夠削成片,然后熱水燙一下,這樣食用對(duì)胃的刺激就小一些。01:12
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早上吃姜是空腹吃嗎早上吃姜作為保健的一個(gè)食用方法,對(duì)于虛寒的人群,或者是對(duì)于有宮寒的人群,有一定的保健作用。怎么食用比較好要根據(jù)病人的體質(zhì)來(lái)實(shí)施。如果是這種胃腸不好的人群,建議吃完?yáng)|西以后再服用生姜,或者是生姜水。但是對(duì)于脾胃功能比較好的人群,可以早晨空腹喝點(diǎn)生姜水。01:09
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葉酸片是早上空腹吃嗎葉酸片建議早上早餐后服用,一般情況下考慮,葉酸可以在早餐后服用,因?yàn)槿~酸對(duì)胃是有刺激作用的,在飯前吃很可能會(huì)引起胃部不適,影響食欲,所以建議飯后服用較好,在飯后半小時(shí)服用比較好些。最好懷孕前男方也吃,以提高精子的活力和質(zhì)量,同時(shí)避免藥物做藥物的副作用。一般建議準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月可以考慮補(bǔ)充葉酸。孕婦經(jīng)常補(bǔ)充葉酸可防止新生兒體重過(guò)輕,早產(chǎn)以及嬰兒腭裂等先天畸形,所有的孕婦都要補(bǔ)充葉酸,孕婦在孕前三個(gè)月開(kāi)始每天服用0.4毫克的葉酸,可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。人類如缺乏葉酸,可引起巨幼貧及白細(xì)胞減少癥,此外研究還發(fā)現(xiàn),葉酸對(duì)孕婦尤其重要,如在懷孕頭三個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,從而增加裂腦兒,無(wú)腦兒的發(fā)生率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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早上空腹吃葉酸的危害對(duì)于正在備孕或者已經(jīng)懷孕的女性,常常吃葉酸都沒(méi)有特殊的危害,而且早上吃空腹葉酸,也可能沒(méi)有特別的危害。只是有些女性在空腹吃葉酸以后,可能會(huì)引起有輕微的惡心、干嘔等不適癥狀。但并不是每個(gè)女性在空腹吃葉酸以后,一定會(huì)有這些不適表現(xiàn)。而且很多孕婦吃葉酸,并不是由于吃葉酸導(dǎo)致的惡心、干嘔,而是懷孕以后體內(nèi)的激素水平改變,從而導(dǎo)致的妊娠反應(yīng)。所以如果女性在空腹吃葉酸以后沒(méi)有特殊其他現(xiàn)象,常常是可以考慮每天早上空腹吃葉酸,也可以在晚上睡覺(jué)前服用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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葉酸可以早上空腹吃嗎?病情分析:不建議早上空腹吃葉酸,因?yàn)槿~酸是一種酸性的物質(zhì),空腹食用以后可能會(huì)對(duì)胃造成很大的刺激,引起胃酸分泌過(guò)多,出現(xiàn)胃部不適的現(xiàn)象,所以最好是在飯后服用比較好。意見(jiàn)建議:建議女性朋友在備孕前三個(gè)月口服葉酸片,來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒涼生冷的食物,少吃油膩油炸食品。
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早上空腹吃梨好嗎早上空腹吃梨有預(yù)防便秘,提高食欲的好處,因?yàn)槔嬷械墓z含量高,早上起床后腸胃經(jīng)過(guò)一晚上的消化已經(jīng)基本排空,這個(gè)時(shí)候空腹吃梨能夠加快腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,有效預(yù)防便秘,梨所含的維生素和養(yǎng)分更易被人體吸收,其清爽口感還能幫助我們提高食欲,清除早起的困倦,并促進(jìn)消化吸收。
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葉酸片是早上空腹吃嗎葉酸片建議早上早餐后服用,一般情況下考慮,葉酸可以在早餐后服用,因?yàn)槿~酸對(duì)胃是有刺激作用的,在飯前吃很可能會(huì)引起胃部不適,影響食欲,所以建議飯后服用較好,在飯后半小時(shí)服用比較好些。最好懷孕前男方也吃,以提高精子的活力和質(zhì)量,同時(shí)避免藥物做藥物的副作用。一般建議準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月可以考慮補(bǔ)充葉酸。孕婦
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葉酸片是早上空腹吃嗎葉酸片建議早上早餐后服用,一般情況下考慮,葉酸可以在早餐后服用,因?yàn)槿~酸對(duì)胃是有刺激作用的,在飯前吃很可能會(huì)引起胃部不適,影響食欲,所以建議飯后服用較好,在飯后半小時(shí)服用比較好些。最好懷孕前男方也吃,以提高精子的活力和質(zhì)量,同時(shí)避免藥物做藥物的副作用。一般建議準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月可以考慮補(bǔ)充葉酸。孕婦