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為你推薦

• 戒煙后的癥狀

  長期吸煙的人，就會產(chǎn)生對于尼古丁的依賴，那么尼古丁依賴，就會造成吸煙者，對于尼古丁的心理依賴，對煙草的心理依賴和軀體依賴。那么他就會表現(xiàn)為，出現(xiàn)情緒煩燥、坐立不安，還有就是易怒、焦慮抑郁，出現(xiàn)睡眠困難，注意力不集中，甚至失眠的問題。那么有些病人會出現(xiàn)情緒的，極度不穩(wěn)定的這些癥狀，還有些病人，由于克服不了戒煙的戒斷癥狀，那么就會出現(xiàn)復(fù)吸的問題。所以說在戒煙以后，病人可能會表現(xiàn)為很多，這就屬于煙草的戒斷癥狀。那么除了這個(gè)癥狀以外，其實(shí)病人還會有其他的表現(xiàn)，包括心慌氣短、腹瀉、便秘，還會出現(xiàn)晝夜顛倒等，一系列的問題，這些都是跟尼古丁的成癮，尼古丁的戒斷癥狀，有密切的關(guān)系。其實(shí)有些病人戒煙失敗，也是由于從軀體和心理上，不能克服這些戒斷癥狀，所造成的戒煙失敗。那么我們?yōu)榱俗尣∪?，能夠克服戒煙的這些戒斷癥狀，一方面我們可以對于病人的戒煙，進(jìn)行規(guī)范化的一些指導(dǎo)，專業(yè)化的指導(dǎo)，同時(shí)我們可以用一些藥物，來輔助他，幫助他來戒煙。那么現(xiàn)在最常見用的藥物，就是用一些尼古丁的替代藥物，或者是非尼古丁的藥物，比如說悅亭安非他酮這類的藥物。這類藥它主要是一個(gè)抗抑郁藥，但是它有一個(gè)非常強(qiáng)烈的，能夠輔助病人戒掉煙癮，改善病人不良癥狀的作用，可以讓病人能夠比較順利的，完成戒煙過程。這個(gè)藥可以單獨(dú)來使用，也可以和尼古丁替代藥，來聯(lián)合使用。

  

  02:43
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-04-15 132028次

• 如何消除眼袋呢

  眼袋主要是通過手術(shù)的方法來消除。眼袋的形成跟很多因素有關(guān)系，可能是遺傳性的因素，也可能是年齡的因素，都可能會導(dǎo)致眼袋的形成。眼袋一旦形成，通過抹眼霜或者是激光的方法都不能有效的去除，最有效的方法就是手術(shù)，根據(jù)眼袋形成的原理把膨出的脂肪直接切掉，以達(dá)到比較好的手術(shù)效果。去眼袋通常有兩種方法，一種是內(nèi)切法，一種是外切法。對于內(nèi)切法和外切法的選擇，主要是根據(jù)下眼瞼皮膚的松弛度而定，如果下眼瞼皮膚比較緊致，可以采取內(nèi)切法來治療。如果下眼瞼皮膚比較松，在去眼袋的同時(shí)要在睫毛下面切開一個(gè)皮膚切口，把松弛的皮膚去掉，才能獲得比較緊致的下眼瞼外觀。

  

  01:39
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-28 1290次

• 如何戒煙呢？
  大家都知道吸煙可以帶來種種的危害，我們應(yīng)當(dāng)如何戒煙呢，戒煙療法是戒掉導(dǎo)致各種疾病的吸食尼古丁的習(xí)慣，從而達(dá)到治療有吸煙所引起的各種疾病的一種自控方法。首先，意志起著決定性作用，如果你決定戒煙需將意志和不抽煙的環(huán)境結(jié)合起來才有效，可以在患感冒或者消化道疾病的時(shí)候，對香煙產(chǎn)生一種心理上的自然厭惡，此時(shí)戒煙效果顯著。另外，多了解吸煙有害的書籍，廣播和資料，從而產(chǎn)生恐懼，增強(qiáng)在心理和情緒上戒煙的動力，當(dāng)想抽煙時(shí)可以用別的東西代替轉(zhuǎn)移興趣的方向，比如可以嚼口香糖，吃堅(jiān)果等。另外，可以感到無聊時(shí)聽聽音樂做深呼吸，失眠時(shí)喝牛奶放松身體。另外，可以喝茶、喝咖啡等等來進(jìn)行代償。
  語音時(shí)長 1:42”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-22 16728次

• 如何有效戒煙
  患者的主觀決心和毅力是戒煙成功的關(guān)鍵。心臟事件的發(fā)生會使患者意識到吸煙的嚴(yán)重危害，因此心臟事件發(fā)生后是督促患者戒煙的合適時(shí)機(jī)。家人和周圍朋友、同事的監(jiān)督與鼓勵，對其成功戒煙后，持之以恒的堅(jiān)持，避免復(fù)吸也顯得至關(guān)重要。還應(yīng)注意，遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境，避免被動吸煙。有相當(dāng)一部分人因戒煙出現(xiàn)乏力、厭食、煩躁、失眠等戒斷癥狀，這成為很多人戒煙失敗的原因。出現(xiàn)這種情況，可以向醫(yī)生尋求幫助，醫(yī)生可以采取詢問戒煙、勸告戒煙、評價(jià)戒煙、幫助戒煙、安排戒煙的策略，幫助患者戒煙。還可用一些輔助戒煙的藥物治療，如安非他酮緩釋片、尼古丁貼、尼古丁吸入劑、尼古丁噴鼻劑等有助于減輕戒煙后的不適癥狀。
  語音時(shí)長 01:38”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-09-18 24179次

• 如何戒煙呢
  病情分析：戒煙要循序漸進(jìn)，可以逐漸的有意識的減少吸煙的次數(shù)?？梢耘囵B(yǎng)一些自己的興趣愛好，比如畫畫、釣魚、游泳、慢跑，轉(zhuǎn)移自己對煙草的注意力。必要時(shí)還可以使用一些戒煙的藥物，比如尼古丁的替代療法，選擇尼古丁咀嚼膠、吸入劑等，還可以服用一些其他藥物，比如安非他酮緩釋片等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激的食物。并且每天可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如慢跑，太極拳，游泳等，增強(qiáng)心肺功能。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-13 2302次

• 如何降血糖呢？
  病情分析：降低血糖可以采取合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動，對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物治療。意見建議：目前臨床上常用的降糖藥物包括二甲雙胍片，格列本脲片或皮下注射胰島素來進(jìn)行治療。另外患者要調(diào)整生活規(guī)律，定時(shí)進(jìn)餐，少進(jìn)甜食，選用植物油，每周按時(shí)測體重。每日進(jìn)行適當(dāng)規(guī)律的活動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-16 1101次

• 如何戒煙小妙招
  第一是吃零食戒煙法，準(zhǔn)備一些可以磨牙的零食，例如瓜子，核桃，花生等，這些小零食因?yàn)槌缘臅r(shí)候需要剝皮，所以會用掉很多時(shí)間，從而抵消抽煙的沖動。第二是喝水戒煙法，想抽煙，建議可以選擇喝水，大量的喝，把自己喝得漲漲飽飽，就會有不抽煙的感覺，胃里有東西，自然的少抽煙。第三是冥想抽煙法，想抽煙的時(shí)候開始冥想，
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-25 4925次

• 如何才可以戒煙
  戒煙一般可以通過加強(qiáng)自身興趣、加強(qiáng)運(yùn)動、丟掉吸煙工具等。如果在戒煙過程中，身體伴有其他不適癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。1、加強(qiáng)自身興趣：如果想要戒煙，可以通過培養(yǎng)自身興趣改善，比如釣魚、畫畫、跳舞等方式可以分散自己的注意力，降低自身對煙的依賴。2、加強(qiáng)運(yùn)動：在日常生活中戒煙的人群應(yīng)多參加一些戶外運(yùn)動
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-04-12 0次