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醫(yī)生主講實(shí)錄

蓮藕具有清熱生津、涼血止血、補(bǔ)益脾胃的功效,藥用價(jià)值相當(dāng)高,它的根、葉,花須、果實(shí)均可滋補(bǔ)入藥。日常生活中用蓮藕制成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補(bǔ)養(yǎng)生是體弱多病者上好的流質(zhì)食品。蓮藕生吃性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性的病,比如口渴心煩、咯血等。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,可以通便止瀉、健脾開胃。建議:1、蓮藕與蓮子同食,可以補(bǔ)肺益氣、除煩止血。2、蓮藕與百合同食,可以潤肺止咳、清心安神。3、蓮藕與糯米同食,可以補(bǔ)中益氣、滋陰養(yǎng)血。4、蓮藕與姜搭配,對(duì)心煩口渴、嘔吐不止有一定療效。5、蓮藕與豬肉同食,可以健脾養(yǎng)胃。

以上內(nèi)容僅供參考

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