糖尿病患者不僅要配合藥物治療，而且在飲食上也有很多需要注意的：①需要限制淀粉的攝入不要吃糖，控制總熱量，②不要吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，③需要保持低鈉高纖維素飲食，④需要限制脂肪與蛋白質(zhì)的攝入量。平時(shí)建議患者合理配餐，多吃一些升糖指數(shù)低的食物，比如魔芋、大白菜、黃瓜、苦瓜、芹菜等，飲食要定時(shí)定量，少量多餐，早、中、晚三餐的比例以1:2:2為宜，飲食以清淡為主，當(dāng)然規(guī)律好作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉也是必須的。
糖尿病患者在飲食上需要注意哪些
趙夢(mèng)雅執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-07-252364次
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糖尿病患者飲食需要注意什么糖尿病患者飲食上需要注意控制主食量，少量多餐，同時(shí)由于糖尿病患者容易合并高血壓和高脂血癥，需要給予低鹽、低脂飲食。糖尿病患者主要要控制飲食量，增加運(yùn)動(dòng)，飲食方面控制碳水化合物的攝入量，每頓飯小于等于二兩主食，粥和面條盡量不吃，因?yàn)橹嗪兔鏃l會(huì)引起餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖增高。每頓飯后需要活動(dòng)半個(gè)小時(shí)再休息，活動(dòng)主要包括有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等等。如果患者需要吃水果，需要在兩餐之間加餐的時(shí)候加一些水果，而糖尿病患者每天的水果不能超過200克，即大蘋果半個(gè)，小蘋果一個(gè)，西瓜兩小塊，草莓四五個(gè)等等。
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陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 2551次
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糖尿病患者飲食要注意什么糖尿病患者的飲食，首先要禁止甜食的攝入，禁止糖、飲料、甜點(diǎn)，以及含糖的飲品，其次要控制碳水化合物的攝入，主要指每日的主食淀粉的攝入。每日主食淀粉應(yīng)控制在3到5兩以內(nèi)，分三餐進(jìn)食，進(jìn)食時(shí)應(yīng)注意多進(jìn)食粗糧、雜糧，不要少精米精面，多進(jìn)食干糧食，不要喝粥狀類糊狀類的食物，其次就要控制脂肪的攝入，禁止服用油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟，少吃干果、花生、瓜子這一類的。同時(shí)油和零食要控制。每日的蛋白質(zhì)量也不易過多，尤其是糖尿病患者伴有腎病的時(shí)候，要控制蛋白量以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，例如牛奶、雞蛋、瘦肉。每日的牛奶大約為250毫升，每日的瘦肉量為3到5兩，其次要多補(bǔ)充蔬菜，膳食纖維和維生素這一類的食物，每日的蔬菜進(jìn)食量，應(yīng)達(dá)到1到2斤，注意餐后活動(dòng)。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 7253次
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糖尿病患者在飲食上需要注意什么？糖尿病患者在飲食上一定要注意，要低鹽，低脂，糖尿病飲食，因?yàn)榛颊咴诨加刑悄虿≈笫紫纫欢ㄒ獜倪M(jìn)食方面去管住嘴來限制含糖食物的攝入，因?yàn)槟壳笆澜缟喜]有任何的無糖食物，所有的食物都能夠升高血糖，只是升高血糖的程度不同罷了。所以，對(duì)于糖尿病患者一旦患有糖尿病之后，一定要管住嘴，而且同時(shí)也要邁開腿，所謂的邁開腿就是糖尿病治療的第個(gè)因素，也就是運(yùn)動(dòng)因素，一定要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，并且一定要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-08 1731次
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糖尿病患者在飲食上注意哪些糖尿病患者在飲食上需要注意低鹽、低脂、糖尿病飲食，而且需要注意的是糖尿病飲食并不是代表著就是不吃甜的東西，因?yàn)槿魏问澄锲鋵?shí)都會(huì)升高血糖，所以說只有升糖食物的存在，而并沒有降糖食物的存在。而且需要注意的是，推薦糖尿病患者在主食進(jìn)食方面是干食，而不是稀食，例如饅頭、米飯、粗糧、雜糧飯都是推薦食用的，粥、面條都是不推薦食用的。而且除此之外，如果患者血糖控制在空腹小于7mmol/L，餐后兩小時(shí)小于10mmol/L的時(shí)候，可以適量的進(jìn)食水果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-17 1540次
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糖尿病患者在飲食上需要注意什么？病情分析：糖尿病患者飲食方面一定要限制每天進(jìn)食的總熱量，根據(jù)身高體重活動(dòng)量計(jì)算出每天消耗的熱量，然后合理搭配三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還要補(bǔ)充足夠的膳食纖維微量元素。意見建議：建議得了糖尿病以后多吃五谷雜糧類的食物和青菜蔬菜，限制動(dòng)物脂肪以及富含飽和脂肪酸的食物。不要吃甜食，每天定時(shí)定量吃飯。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-04-03 1402次
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糖尿病患者在飲食上注意哪些病情分析：糖尿病患者在飲食上最主要需要注意的就是不能高糖飲食，一些含糖量過高的食物和水果都不能吃 辛辣刺激性的食物不能吃，不要喝粥或者是稀飯。意見建議：建議患者最好采取分餐的方式進(jìn)食，少食多餐，要控制好食物的總熱量，要以低鹽低脂低糖飲食為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z雜糧，蔬菜類的食物可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，要根據(jù)自身的血糖情況，按醫(yī)師的指導(dǎo)用藥。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-06-30 1203次
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糖尿病患者要注意哪些糖尿病患者主要注意以下幾個(gè)方面：第一，要注意一個(gè)飲食的控制；第二，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)；第三，要監(jiān)測(cè)血糖；第四，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用口服降糖藥或者是胰島素進(jìn)行降糖治療；第五，要注意預(yù)防相關(guān)的慢性并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者的治療，最基礎(chǔ)的就是要監(jiān)測(cè)血糖，飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，然后在此基礎(chǔ)之上，在醫(yī)生的幫助
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 123次
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糖尿病患者在檢查之前需要注意第一，患者檢查前一天晚飯后至第二天檢查前不能再進(jìn)食藥物，過夜空腹10-14小時(shí)時(shí)可以酌情飲水。第二，囑患者行口服75克葡萄糖300毫升或吃100克饅頭或面粉時(shí)，需準(zhǔn)確記錄時(shí)間，分別于半小時(shí)、一小時(shí)、兩小時(shí)、三小時(shí)準(zhǔn)時(shí)抽血。第三，檢查過程當(dāng)中不能進(jìn)食，不能服用藥物。第四，試驗(yàn)前三日必須正?；顒?dòng)，正常飲
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 59次
