射頻消融是治療腰椎間盤突出的治療方式,可以緩解患者的腰腿疼痛。腰椎間盤突出做射頻消融術(shù)后有以下方面的注意事項(xiàng):
首先,注意腰椎部位的保護(hù),盡量臥床休息,不要長時(shí)間彎腰、久坐、站立等,一周之后患者可進(jìn)行適當(dāng)下地走路,但是要使用腰圍進(jìn)行保護(hù),至少要使用腰圍一個(gè)月以上。
第二,一般而言三周之內(nèi)患者應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng),而且要避免不良的生活習(xí)慣,避免腰椎間盤再次突出。
第三,做完手術(shù)之后患者要注意觀察病情,定期復(fù)查,如果出現(xiàn)異常的癥狀要及時(shí)就醫(yī)。
第四,患者要注意腰部的保暖,避免受涼。
第五,在飲食方面應(yīng)該注意營養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物,例如魚肉、蛋、新鮮蔬菜水果等等。
第六,患者應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)核心肌肉力量,避免腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)。