問(wèn)做夢(mèng)笑出聲了好不好
病情描述:
做夢(mèng)笑出聲了好不好
答醫(yī)生回答
病情分析:
假如患者做夢(mèng)的時(shí)候笑出了聲來(lái),這些患者是否存在身體的問(wèn)題,其實(shí)一定要結(jié)合患者的具體情況才能確定。假如這些患者存在快動(dòng)眼睡眠期的異?;顒?dòng),此類(lèi)患者就有可能對(duì)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生危害,導(dǎo)致患者睡眠質(zhì)量下降。如果只是偶爾出現(xiàn)做夢(mèng)笑出聲來(lái),一般來(lái)說(shuō)對(duì)身體健康不會(huì)造成影響。
意見(jiàn)建議:
假如此類(lèi)患者經(jīng)常做夢(mèng)的時(shí)候笑出聲,并且伴有肢體的運(yùn)動(dòng)等夢(mèng)境演繹的癥狀,建議這些患者最好要到醫(yī)院就診,需要完善多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè),以明確是否存在快動(dòng)眼睡眠期的異常運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
不是很好,如果經(jīng)常做夢(mèng)都會(huì)笑出聲,那么高度懷疑是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,這類(lèi)人群經(jīng)常會(huì)有精力不足,疲乏遲鈍,困倦,注意力不能集中的現(xiàn)象。如果在神經(jīng)興奮時(shí),正好在處于睡眠的狀態(tài),就有可能發(fā)出哭聲,笑聲,喊聲等等。
意見(jiàn)建議:
建議此類(lèi)的患者睡前應(yīng)保持安靜,不要過(guò)度的用眼用腦,不要吃過(guò)于刺激性的食物,比如濃咖啡,濃茶或者辣椒。
為你推薦
-
經(jīng)常做夢(mèng)好不好?經(jīng)常做夢(mèng)是不好的,會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者,這一類(lèi)患者可以服用藥物來(lái)治療。但安定類(lèi)的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況,所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物,幫助我們調(diào)節(jié)。02:09
-
額頭填充效果好不好額頭的填充現(xiàn)在越來(lái)越流行了,額頭填充最常見(jiàn)的是脂肪填充。剛有這個(gè)手術(shù)的時(shí)候,各位姑娘都覺(jué)得有光滑飽滿的額頭比較好看,就填脂肪到額上,很光滑,看著很年輕,而且也沒(méi)有皺褶。但是后來(lái)隨著人們審美的逐漸的發(fā)展,就開(kāi)始覺(jué)得有一些骨感比較好,只是局部的凹陷填一填,比較好。手術(shù)本身來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的手術(shù),比填充別的地方風(fēng)險(xiǎn)要低得多,但是各位需要填充的朋友們,一定要結(jié)合自身的情況,結(jié)合自己的審美來(lái)進(jìn)行填充。建議大家還是到正規(guī)的醫(yī)院,找正規(guī)的醫(yī)生來(lái)填充。因?yàn)楸容^靠譜的醫(yī)生,不會(huì)根據(jù)你的要求過(guò)分的給你填得很夸張,總歸還是在一個(gè)相對(duì)合適的范圍之內(nèi)。即便你剛開(kāi)始填多了以后,覺(jué)得不喜歡,也不會(huì)非常難以挽回,所以各位朋友還是一定要注意。01:39
-
做夢(mèng)好不好長(zhǎng)期做夢(mèng)這種情況是屬于睡眠質(zhì)量下降,是會(huì)影響身體,對(duì)身體是不好,這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液改善經(jīng)常做夢(mèng)的情況。在日常的生活里也要少吃辛辣刺激性的食物,比如麻辣食品:麻辣火鍋,蔥,姜,蒜,辣椒這樣的食材都是最好避免吃,也要戒煙戒酒,同時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃一些豆制品類(lèi)的食物,多喝一些牛奶可以改善睡眠。同時(shí)在日常的生活里也要避免感冒和受涼,避免出汗以后吹冷風(fēng),吹空調(diào),吹風(fēng)扇,避免精神壓力過(guò)大,避免長(zhǎng)期熬夜,避免過(guò)度勞累,這樣都是可以有效緩解經(jīng)常做夢(mèng)的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
-
睡覺(jué)做夢(mèng)好不好睡覺(jué)做夢(mèng)是有好處的,夢(mèng)是人們白天情緒的一面鏡子,最有效的方法就是把白天的心態(tài)調(diào)節(jié)好,減少負(fù)面刺激的產(chǎn)生。人人都在承受的壓力關(guān)鍵是要做好自己情緒的管理師,保持一個(gè)平和的心態(tài),盡量避免緊張焦慮等不良情緒的產(chǎn)生。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,晚上十二點(diǎn)之前定時(shí)睡覺(jué),建議老年人選用蠶絲等質(zhì)地輕柔的被子。睡前兩個(gè)小時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),不看刺激性強(qiáng)的書(shū)籍、影視作品,多聽(tīng)輕柔的音樂(lè),多看輕松的書(shū)籍;洗溫水澡、泡腳都能緩解緊張的情緒。睡覺(jué)前少吃辛辣、高脂食物,能夠提高體溫,睡覺(jué)前吃東西會(huì)擾亂睡眠,導(dǎo)致頻頻做噩夢(mèng),此外過(guò)多的飲酒也可能會(huì)導(dǎo)致頻頻做噩夢(mèng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
-
做夢(mèng)好不好這沒(méi)有什么好不好的說(shuō)法,做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)。并且這也不受人的意志所控制。但是如果每次醒來(lái)以后,對(duì)于做夢(mèng)的內(nèi)容都記得很清楚的話,那說(shuō)明睡眠質(zhì)量是不好的,也就是處于潛睡眠狀態(tài),那就是不好了,可以服用一些安神的藥物,比如安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊。
-
睡覺(jué)做夢(mèng)好不好這個(gè)情況不要太擔(dān)心,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)的,屬于是一種正常的生理現(xiàn)象,如果頻繁的做夢(mèng),可能是由于植物性功能的紊亂,或者是身體比較虛,壓力精神比較緊張所導(dǎo)致的,所以平時(shí)還要多鍛煉身體,放松心情。注意自己的飲食習(xí)慣,多吃綠色蔬菜水果。
-
晚上睡覺(jué)做夢(mèng)好不好晚上睡覺(jué)做夢(mèng)是人的正常生理現(xiàn)象,如果不影響睡眠的質(zhì)量,那么不用太在意,但是如果做夢(mèng)比較頻繁,甚至于做噩夢(mèng)導(dǎo)致夜中驚醒,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,引起神經(jīng)衰弱,就不好了。影響睡眠質(zhì)量,就需要積極的調(diào)整了,主要還是從生活方式上進(jìn)行調(diào)整,調(diào)整患者的精神狀態(tài),放松心情,睡覺(jué)前不看情節(jié)比較緊張、刺激的影視劇,睡前可以
-
晚上睡覺(jué)做夢(mèng)好不好晚上睡覺(jué)做夢(mèng)是人類(lèi)普遍的生理現(xiàn)象,關(guān)于其好壞,不能一概而論。首先,適度的夢(mèng)境有助于記憶鞏固。研究表明,睡眠中的快速眼動(dòng)期(REM)與夢(mèng)境密切相關(guān),這一階段有助于將短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶。因此,晚上做夢(mèng)可能是在幫助我們整理和儲(chǔ)存白天的學(xué)習(xí)和經(jīng)