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孕婦偶爾可以吃燒烤嗎

女, 25歲

2020-06-30 991次

病情描述:

孕婦偶爾可以吃燒烤嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦偶爾可以吃燒烤。但不建議長期大量食用。燒烤雖然多為肉類,但并不是新鮮的肉類,營養(yǎng)價值很低。而且在烹飪的過程中,會加入大量的調(diào)味料,且過于油膩,容易刺激腸胃,導(dǎo)致腹瀉,對胎兒的發(fā)育有一定的不良影響。

意見建議:

女性在懷孕期間,建議少吃生冷,辛辣,刺激性的食物,多吃新鮮的水果蔬菜。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如魚,蝦,肉,蛋,奶等,來滿足孕婦及胎兒生長發(fā)育的需求。

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