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便秘如何按摩肚子

男, 34歲

2021-07-07 1165次

病情描述:

便秘如何按摩肚子

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘患者需要順時針按摩腹部,幫助改善癥狀。便秘一般是由于腸道蠕動減慢導(dǎo)致的,而按摩能夠刺激腸道蠕動,促進(jìn)大便的排出,由于人體腸道是按順時針的方向走行的,因此需要按照腸道的走行方向,順時針反復(fù)按摩腹部,有利于便秘癥狀的緩解。

意見建議:

建議有便秘的患者增加飲水量,增加運(yùn)動量,增加粗纖維類食物的攝入,包括粗糧、蔬菜、水果等,有利于促進(jìn)排便。

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