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• 血橙的功效與作用

  血橙是橙子的一種變種，被稱為血橙，因?yàn)樗墓夂椭θ~是深紅色的，好像血液一樣，所以被稱為血橙。體積比普通橙子的體積要小，它有別于其他橙類的水果。功效主要是有以下方面：第一，它能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有效改善人體的貧血狀態(tài)。第二，它能夠溫潤(rùn)補(bǔ)血，改善手腳的冰冷，改善的膚色，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的，再生有一定的改善作用。所以對(duì)皮膚的健康，對(duì)于養(yǎng)顏美容有很好的效果。第三，能夠刺激興奮大腦，能夠振奮思考、振奮情緒。第四，它因?yàn)橛械拿倒逑阄?，可以刺激食欲，?duì)于食欲欠佳的人群，可以多食用點(diǎn)血橙。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-13 178600次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲(chóng)，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19502次

• 血橙孕婦可以吃嗎
  血橙孕婦可以適量吃。血橙是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，血橙中維生素C含量豐富，并且吸收好，孕婦食用后能夠提高孕婦身體的抵抗力，預(yù)防孕期一些疾病的出現(xiàn)，也可以幫助孕期鐵的吸收，預(yù)防孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血。血橙中的胡蘿卜素對(duì)胃有很好的作用，有健胃的功效，可以提高孕婦的食欲。血橙水分含量高，可以止咳，預(yù)防感冒，緩解孕婦的壓力。血橙中含有大量的果膠，可以起到降低血脂的作用，食用后可以幫助機(jī)體排出脂類物質(zhì)和膽固醇，防止血液中膽固醇的含量增加。但是不能過(guò)量吃，因?yàn)檠群橇勘容^高，吃多了容易導(dǎo)致孕婦血糖升高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-30 7673次

• 孕婦血橙可以吃嗎
  孕婦可以適量吃血橙，是橙子中的一種，果肉和汁液似血的顏色，所以叫血橙。血橙中維生素C，維生素E含量豐富，并且吸收效果好，不但能夠提高孕婦身體的抵抗力，預(yù)防孕期一些疾病的出現(xiàn)，也能夠有助于胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，提高胎兒的智力。血橙中的胡蘿卜素對(duì)胃有很好的作用，既能止痛也能健胃，可以增強(qiáng)孕婦的食欲。血橙屬于水分含量比較高的水果，也有一定的止咳作用，孕婦食用后還可以預(yù)防感冒，也可以緩解孕婦懷孕期間的壓力。但是不能過(guò)量的吃，因?yàn)檠群橇勘容^高，過(guò)量的吃容易導(dǎo)致血糖升高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-29 5569次

• 孕婦血橙可以吃嗎
  病情分析：孕婦血橙可以吃，血橙是日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃的一種水果，味道酸甜，可以促進(jìn)食欲。其次，還含有維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕期間還應(yīng)該多吃一些蘋果等水果，不但可以補(bǔ)充維生素，同時(shí)，還可以補(bǔ)充膳食纖維，可以防止孕期當(dāng)中出現(xiàn)便秘的癥狀，并且還可以促進(jìn)消化和吸收，但是在懷孕期間最好不要吃辛辣的食物。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-07-31 1302次

• 孕婦可以吃橙嗎
  病情分析：孕婦可以吃橙子，橙子富含維生素C、鈣、鎂、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦食用橙子能夠增強(qiáng)孕婦的機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，減少孕婦妊娠紋的產(chǎn)生。也有利于胎兒的智力發(fā)育，提高胎兒的自身免疫力。橙子含纖維素和果膠，刺激腸道蠕動(dòng)，有效緩解妊娠期便秘的問(wèn)題。意見(jiàn)建議：建議孕婦清淡飲食，適量食用，避免過(guò)度飲食增加胃腸道負(fù)擔(dān)，要安全健康飲食，不宜吃燒烤、油炸、腌制、生冷類食物，適量多吃一些魚(yú)、雞蛋、瘦肉等食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)。適量多吃一些應(yīng)季的瓜果蔬菜。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-25 801次

• 孕婦血橙可以吃嗎
  孕婦血橙是可以吃的，血橙屬于橙子的一種，含有豐富的水分以及糖、微量元素和維生素，不但可以滿足身體營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)也可以增加身體的免疫功能。孕婦在懷孕期間需要注意，不可以吃性質(zhì)過(guò)于寒涼的水果，比如西瓜，同時(shí)也不要喝冰鎮(zhèn)的飲品，也不要吃冰淇淋、雪糕等食物。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 孕婦可以吃蒸鹽橙嗎
  孕婦一般可以適量食用蒸鹽橙。蒸鹽橙作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，對(duì)孕婦而言，適量食用是有益的。橙子富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，而蒸煮過(guò)程中加入的鹽分則有助于調(diào)節(jié)體液平衡。然而，孕婦在食用時(shí)需注意適量，避免過(guò)量攝入鹽分。蒸鹽橙結(jié)合了橙子的維生素
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次