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腰間盤突出的原因有哪些

女, 49歲

2021-09-30 593次

病情描述:

腰間盤突出的原因有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出的根本原因是腰椎間盤的退變,誘發(fā)因素有長(zhǎng)期反復(fù)彎腰、重體力勞動(dòng)等,在退變的基礎(chǔ)上,由于積累勞損和外力的作用下,椎間盤破裂,髓核、纖維環(huán)向后突出,壓迫神經(jīng)產(chǎn)生腰腿痛癥狀。

意見建議:

腰椎間盤突出是慢性進(jìn)展性疾病,做好生活管理能夠有效預(yù)防和緩解疾病進(jìn)展。平時(shí)應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),避免反復(fù)旋轉(zhuǎn)腰部、彎腰負(fù)重,避免久站久坐,適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉。

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