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怎么才能治神經(jīng)衰弱

男, 36歲

2021-05-20 743次

病情描述:

怎么才能治神經(jīng)衰弱

醫(yī)生回答

病情分析:

在排除器質(zhì)性疾病的前提下,應(yīng)用抗焦慮、抗抑郁藥物治療、心理治療,中醫(yī)針灸,推拿等綜合治療。擺脫煩惱,緩解緊張壓力。

意見建議:

建議患者保持愉快的心情,避免過度焦慮緊張,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激性的食物。營(yíng)造一個(gè)安靜適宜的睡眠環(huán)境,睡前喝杯熱牛奶,用熱水泡腳,聽輕音樂,睡前不做劇烈運(yùn)動(dòng)等。

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