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問(wèn)小孩缺鈣吃啥

男, 11歲

2018-11-25 1423次

病情描述:

小孩缺鈣吃啥

醫(yī)生回答

病情分析:

寶寶缺鈣到醫(yī)院檢查微量元素,如果嚴(yán)重缺鈣可以服用鈣制劑來(lái)補(bǔ)鈣,如果不嚴(yán)重建議食補(bǔ)。牛奶、酸奶、奶酪、蝦皮、海帶、豆類食品,豆類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,大多豆類都含有數(shù)量可觀的鈣質(zhì)。但要一歲以后的幼兒才能喝豆?jié){,以免蛋白質(zhì)過(guò)敏,平時(shí)多曬太陽(yáng),適量運(yùn)動(dòng)。

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