問(wèn)腎結(jié)石一天要運(yùn)動(dòng)多久
病情描述:
腎結(jié)石一天要運(yùn)動(dòng)多久
答醫(yī)生回答
病情分析:
腎結(jié)石一天運(yùn)用時(shí)間長(zhǎng)短沒(méi)有具體限制,患有腎結(jié)石建議每天運(yùn)動(dòng)兩次,一般可以做早晨運(yùn)動(dòng)和晚上運(yùn)動(dòng)。腎結(jié)石患者適量運(yùn)動(dòng)有助于腎結(jié)石排出體外,尤其是腎結(jié)石的直徑較小,形狀較圓潤(rùn)的情況下,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨S性運(yùn)動(dòng)可以使結(jié)石更好的排出。
意見(jiàn)建議:
患有腎結(jié)石應(yīng)定期完善腎臟超聲檢查,以及其他相關(guān)檢查,了解結(jié)石的生長(zhǎng)情況?;加心I結(jié)石一般要積極預(yù)防急性腎小球腎炎,以及輸尿管梗阻。
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腎結(jié)石手術(shù)要多久時(shí)間對(duì)于腎結(jié)石手術(shù)時(shí)間,其實(shí)是不能一概而論的,這里面的影響因素,也是比較多的。本身腎結(jié)石的手術(shù),一般現(xiàn)在都是微創(chuàng)手術(shù),它包括兩大類(lèi)手術(shù),一個(gè)是經(jīng)皮腎鏡碎石取出術(shù),還有一個(gè)輸尿管軟鏡下碎石術(shù)。對(duì)于經(jīng)皮腎鏡碎石取出術(shù),是在腰部切一個(gè)小口,然后進(jìn)去進(jìn)行碎石取石,這個(gè)手術(shù)的話,它的時(shí)間取決于結(jié)石的大小,結(jié)石所在的位置是否難取。而像輸尿管軟鏡的手術(shù)時(shí)間,同樣跟結(jié)石的大小,結(jié)石的位置也是有關(guān)系的。相對(duì)來(lái)說(shuō),腎結(jié)石的手術(shù),可能會(huì)做的更快一點(diǎn),咱們總結(jié)起來(lái),我們要關(guān)心的是腎結(jié)石手術(shù),它的安全性如何,具體的時(shí)間的話,咱們不用過(guò)多的去關(guān)心。01:43
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弱視遮蓋法一天遮多久主要看兩個(gè)眼睛視力差距有多大,而且現(xiàn)在我們有新的一些檢查方法,看眼軸的大小,還有視力大小,還有屈光度數(shù)的差別。這種遮蓋,我們是根據(jù)他的輕度、中度、重度這種弱視,然后進(jìn)行遮蓋。這個(gè)時(shí)間是不定的。比如兩個(gè)眼差距很大,又是遠(yuǎn)視性弱視,那么我們一般遮蓋時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn)。但是現(xiàn)在國(guó)內(nèi)外有一個(gè)大概認(rèn)識(shí),一天完全遮蓋六小時(shí),等于一天二十四小時(shí)遮蓋的效果。所以現(xiàn)在有的孩子上幼兒園不愿意遮蓋,那么就讓他一回到家就給遮蓋上那只眼睛?,F(xiàn)在還有些方法就是半遮蓋,就是一些壓抑方法,讓孩子不要產(chǎn)生過(guò)多的心理障礙。過(guò)去我們都是二十四小時(shí)遮蓋,現(xiàn)在一天遮蓋六個(gè)小時(shí)也差不多。對(duì)于一些孩子特別不能接受的,保證一天遮蓋六小時(shí),對(duì)一些重度的弱視的時(shí)候是這種方法。那么對(duì)于一些輕度來(lái)說(shuō),你就在弱視訓(xùn)練的時(shí)候做遮蓋。但大家要記住,我們所遮蓋的一定是遮蓋視力好的那只眼睛。對(duì)于小小孩的時(shí)候,特別要注意遮蓋的時(shí)候,不要產(chǎn)生遮蓋性弱視,所以在遮蓋治療的時(shí)候一定要有專(zhuān)業(yè)醫(yī)生來(lái)指導(dǎo)。02:39
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腎結(jié)石一天要運(yùn)動(dòng)多久腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)比較常見(jiàn)的一種疾病,對(duì)于腎結(jié)石的病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)腎結(jié)石的治療和預(yù)防都會(huì)有一定的幫助作用,當(dāng)然每天具體要運(yùn)動(dòng)多久,要根據(jù)具體病人的病情來(lái)進(jìn)行具體的分析,并沒(méi)有明確的規(guī)定,一般來(lái)說(shuō)每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)左右,都是可以的,當(dāng)然可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng),跳繩運(yùn)動(dòng)都是比較好的。對(duì)于腎結(jié)石的病人還是建議及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,來(lái)了解腎結(jié)石的大小,腎結(jié)石的部位以及腎結(jié)石的梗阻嚴(yán)重程度。對(duì)于比較小的腎結(jié)石,有些病人可以通過(guò)保守方法治療,當(dāng)然如果腎結(jié)石體積比較大或者梗阻比較嚴(yán)重,就需要進(jìn)行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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腎結(jié)石一天運(yùn)動(dòng)多久針對(duì)腎結(jié)石的病人,建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)結(jié)石的預(yù)防是有一定幫助的。一般來(lái)說(shuō)每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右,對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防可能會(huì)有比較大的幫助作用。除了運(yùn)動(dòng)之外還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。因?yàn)椴∪诉M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候往往會(huì)出汗,出汗比較多就應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分。當(dāng)然,腎結(jié)石的病人本身多喝水也是可以取到比較好的預(yù)防作用。比如每天飲水量是應(yīng)該達(dá)到2000毫升以上的,才可以起到比較好的預(yù)防作用。特別有些病人還可以在夜間睡眠期間增加一次飲水量,對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防可能會(huì)有更大的作用。所以針對(duì)腎結(jié)石的病人,除了運(yùn)動(dòng)之外還應(yīng)該讓病人多喝水,在飲食上也應(yīng)該引起特別的重視,才可以對(duì)腎結(jié)石起到比較好的預(yù)防作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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減脂一天運(yùn)動(dòng)多久病情分析:減脂一天的運(yùn)動(dòng)量一般在半小時(shí)以上,根據(jù)個(gè)人的身體情況而定。減脂效果比較好的運(yùn)動(dòng)有游泳、跑步、跳繩、快走等,早晚各一次,每次半小時(shí)到40分鐘。長(zhǎng)期堅(jiān)持,減脂效果就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。意見(jiàn)建議:在運(yùn)動(dòng)減脂過(guò)程中,注意配上舒適的跑鞋和運(yùn)動(dòng)衣,防止在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受傷。同時(shí)在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,不可在運(yùn)動(dòng)后過(guò)量飲食,搭配健康套餐,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充能量。
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腎結(jié)石一天喝多少水病情分析:腎結(jié)石患者一天至少要喝水2000ml以上,充分的利尿有助于避免結(jié)石的形成,也有利于小的結(jié)石排出。除了喝水以外,最好能夠積極的參加體育活動(dòng),比如跑步,跳繩也是很有幫助的。意見(jiàn)建議:腎結(jié)石患者平時(shí)要少吃海鮮,豆制品,動(dòng)物內(nèi)臟,因?yàn)檫@些東西經(jīng)過(guò)腎臟的代謝,很容易形成結(jié)石的。同時(shí),水果當(dāng)中的芒果,草莓也要少吃,少喝咖啡濃茶。
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腎結(jié)石一天運(yùn)動(dòng)多久針對(duì)腎結(jié)石的病人,建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)結(jié)石的預(yù)防是有一定幫助的。一般來(lái)說(shuō)每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右,對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防可能會(huì)有比較大的幫助作用。除了運(yùn)動(dòng)之外還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。因?yàn)椴∪诉M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候往往會(huì)出汗,出汗比較多就應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分。當(dāng)然,腎結(jié)石的病人本身多喝水也是可以取到比較好
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排結(jié)石一天要蹦跳多久排結(jié)石正常情況下一天需要蹦跳2~3個(gè)小時(shí)左右,每次建議蹦跳半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)左右,具體的時(shí)間需要根據(jù)患者的身體情況進(jìn)行決定。在排結(jié)石期間多做蹦跳運(yùn)動(dòng),多喝溫開(kāi)水,補(bǔ)充身體所需的水分,促進(jìn)排泄,有利于結(jié)石隨尿液排出體外。但是在做蹦跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要根據(jù)自己的身體狀況量力而行,不要讓身體過(guò)于勞累,以免降低