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揉肚子能減肚子嗎

女, 20歲

2018-11-23 3664次

病情描述:

揉肚子能減肚子嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

如果堅持長期揉肚子是有一定的減肥作用的,因為揉肚子能夠促進(jìn)腸胃的蠕動,促進(jìn)排便,建議您盡量還是要多運動,另外要少吃過于生冷,辛辣,過咸的食物,少吃過于油膩的食物,尤其是油炸食品。盡量不要吃米飯,可以用面條和饅頭代替。

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