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問(wèn)腎虛脾虛吃什么好

男, 65歲

2020-08-11 1166次

病情描述:

腎虛脾虛吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

中醫(yī)有一句古話叫做虛不受補(bǔ),就是不管進(jìn)補(bǔ)什么,脾虛吸收不了也是沒(méi)有作用的,因此可以吃一些補(bǔ)脾補(bǔ)腎的食物,比如牛骨髓、山藥、蝦仁、山藥等。不過(guò)食物調(diào)節(jié)的作用是有限的,脾虛腎虛癥狀明顯的患者還需要在中醫(yī)的辯證下服用一些藥物來(lái)補(bǔ)脾補(bǔ)腎。

意見建議:

如果出現(xiàn)性欲減退且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ),因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎的地黃、枸杞子等。注意:在服用方法上,飯前服用效果更好。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉,提高自身機(jī)體素質(zhì)。避免不良生活嗜好,如抽煙,酗酒等。在日常生活中應(yīng)注意平衡膳食,適當(dāng)吃新鮮果蔬以及五谷雜糧。注意勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)期熬夜工作,保證充足的睡眠,避免房事過(guò)度。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。

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