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風寒感冒怎么好得快

男, 23歲

2018-11-17 4308次

病情描述:

風寒感冒怎么好得快

醫(yī)生回答

病情分析:

宜吃具有辛溫、發(fā)汗、散寒之品,忌吃生冷、性涼食物,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,可以喝姜湯。保持空氣新鮮,注意避風保暖,輕者多休息,重者則臥床休息;鹽水漱口,每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌;熱水泡腳,每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅;加強體育鍛煉,增強體質(zhì),以御外邪。

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