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問(wèn)呼吸道感染怎么調(diào)理

女, 27歲

2020-02-26 879次

病情描述:

呼吸道感染怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防止呼吸道感染的有效措施。

意見(jiàn)建議:

建議在平時(shí)要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)身體抵抗力。放松自己,保持心情舒暢,平時(shí)少到人多的地方。

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