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• 生活中如何預(yù)防靜脈曲張

  生活中為了避免得靜脈曲張，我們有以下的注意事項(xiàng)：第一，要避免久站、久坐。如果要站著講課，或者是工作，我們可以有一個(gè)小的技巧，把身體的重量輪番的換在一條腿上，比如你用左腿負(fù)重，右腿就可以稍微彎曲，過(guò)十幾分鐘再換右腿來(lái)負(fù)重，左腿彎曲，這樣它有交替的轉(zhuǎn)移，避免一條腿長(zhǎng)期負(fù)重。第二，能坐著就盡量不站著，然后能躺著就盡量不坐著。因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)講，躺著身體是負(fù)重最小的，然后坐著要輕一些，站著負(fù)重是最大的。但是人也不可能一直躺著，所以要經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，避免一個(gè)姿勢(shì)太久。第三，休息時(shí)候可以把腿抬高，腳下墊一個(gè)枕頭的高度，能夠從重力學(xué)上幫著血液回流到心臟。

  

  01:22
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-15 16567次

• “中漿”如何預(yù)防？

  “中漿”是“中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變”的簡(jiǎn)稱。容易發(fā)生在都市“白領(lǐng)、骨干、精英”這類人群身上，因?yàn)樗麄児ぷ鲏毫Υ?、?jīng)常處于緊張狀態(tài)，體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，這是中漿的主要發(fā)病機(jī)制。所以想要預(yù)防，就要改變生活節(jié)奏，按部就班的生活，以樂(lè)觀積極的態(tài)度，輕松的應(yīng)對(duì)生活，這樣可以減少這類疾病的發(fā)生。

  

  01:10
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-04-19 3596次

• 生活中如何預(yù)防燒燙傷處感染？
  在出現(xiàn)燒燙傷之后，要預(yù)防燙傷部位的感染，主要做到以下幾步：第一，保持燒燙傷創(chuàng)面的清潔，主要是使用消毒水對(duì)燒燙傷創(chuàng)面進(jìn)行消毒之后，涂抹燒燙傷藥物，然后外用干凈消毒的紗布繃帶保護(hù)創(chuàng)面；第二，定時(shí)換藥，一般如果創(chuàng)面滲出比較多，每日換藥，如果創(chuàng)面滲出比較少，一般兩天左右換一次藥；第三，在清洗換藥的同時(shí)，可外用抗感染藥物，比如磺胺嘧啶銀、復(fù)方多黏菌素B軟膏以及百多邦等外用抗感染藥物；第四，換藥一般至專業(yè)的燒傷科，由燒傷科醫(yī)生進(jìn)行操作，而不要私自對(duì)創(chuàng)面進(jìn)行換藥。做到以上幾個(gè)情況，一般燒燙傷創(chuàng)面不容易感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-31 3876次

• 如何預(yù)防燒燙傷創(chuàng)面感染
  目前臨床上對(duì)于預(yù)防燒燙傷創(chuàng)面的感染主要有以下幾方面：第一，局部換藥，對(duì)于燒燙傷的創(chuàng)面換藥非常重要，并且換藥的時(shí)候我們一般根據(jù)創(chuàng)面的情況，盡可能的清除創(chuàng)面的壞死組織，以達(dá)到減少創(chuàng)面的感染源，從而減輕創(chuàng)面的感染。第二，局部使用抗感染藥物，對(duì)于范圍較小的淺度燒燙傷創(chuàng)面而言，我們一般選擇使用局部外用抗感染藥物。第三，全身性靜脈使用抗感染藥物治療，對(duì)于中重度以上的燒傷患者來(lái)說(shuō)，我們需要使用靜脈抗生素抗感染治療，并且需要根據(jù)創(chuàng)面分泌物培養(yǎng)，選擇使用敏感性抗生素針對(duì)性治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-18 2323次

• 如何預(yù)防燒燙傷創(chuàng)面感染
  病情分析：預(yù)防燒燙傷創(chuàng)面感染主要以衛(wèi)生為主，患者要保持燒燙傷的創(chuàng)面干燥清潔，避免沾水或污染，并且要定期到醫(yī)院換藥，穿衣服時(shí)要選擇寬松的，避免對(duì)傷口造成過(guò)度的摩擦。同時(shí)一定要按照醫(yī)囑用藥，不可自行對(duì)傷口進(jìn)行處理。意見(jiàn)建議：患者受損傷創(chuàng)面的恢復(fù)與飲食也有直接的關(guān)系，不可以吃辛辣刺激性的食物，并且還要忌煙酒，以免導(dǎo)致血流增快而影響傷口的愈合。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-02 1201次

• 如何預(yù)防燒燙傷并發(fā)癥
  病情分析：在臨床上病人是可以通過(guò)定期對(duì)創(chuàng)面換藥，盡可能的清除壞死組織來(lái)預(yù)防燒燙傷的并發(fā)癥的，另外一些中重度的燒燙傷患者還需要積極的進(jìn)行補(bǔ)液的治療。意見(jiàn)建議：建議病情嚴(yán)重的患者需要密切監(jiān)測(cè)各項(xiàng)功能的指標(biāo)，必要的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行心肺復(fù)蘇的治療，避免突然出現(xiàn)心臟驟停或者呼吸驟停的情況。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-04 901次

• 如何預(yù)防燒燙傷創(chuàng)面感染
  預(yù)防燒燙傷創(chuàng)面感染，首先要保持創(chuàng)面清潔。在傷后及時(shí)用流動(dòng)的涼水沖洗創(chuàng)面，降低溫度和減少細(xì)菌。清洗后，用干凈的紗布或繃帶輕輕覆蓋，避免外界污染物接觸。要注意避免創(chuàng)面碰水，尤其是未愈合的傷口。其次，不要隨意在創(chuàng)面涂抹牙膏等不恰當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)，按醫(yī)囑使用合適的燙傷膏。另外，保持環(huán)境清潔，防止創(chuàng)面接觸到臟東西。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 生活中如何預(yù)防耳聾
  1種就是避免噪音環(huán)境的刺激，建議患者平常少接觸一些音響和汽車?yán)嚷曇舻拇碳?，減少應(yīng)用耳機(jī)或耳塞，尤其是不能長(zhǎng)時(shí)間的，大分貝的應(yīng)用耳塞。2種就是建議患者平常盡量避免感冒，避免擤鼻涕。因?yàn)檫@些因素很容易誘發(fā)患者出現(xiàn)中耳炎，也會(huì)加重導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳聾的。3種情況，臨床上建議患者慎用一些耳毒性的藥物，比如說(shuō)慶
  魏春暉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 66次