問怎么能不打呼嚕
病情描述:
怎么能不打呼嚕
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于打鼾這種問題,一般情況下是屬于呼吸道的一種疾病,一般情況下,患者如果持續(xù)性的打鼾,那么建議患者可以到正規(guī)的醫(yī)院呼吸內(nèi)科進行一下明確的檢查,根據(jù)醫(yī)生的建議,使用一些藥物來進行,緩解和治療,但是一般情況下緩解的效果并不理想。
意見建議:
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打呼嚕怎么治經(jīng)常做霧化治療,改善鼻腔的功能,減輕鼻腔的分泌物,改善鼻腔的通氣,對治療打鼾是有幫助的。現(xiàn)在用的一種很廣的打鼾器,也是類似的原理,對打鼾治療也有幫助,它也是通過清理鼻腔的分泌物,改善鼻腔黏膜局部的穩(wěn)定性,改善氣道的通暢性,來控制病人打鼾,減少病人打鼾,甚至讓打鼾消失的有幫助的治療。還有一種治療,是呼吸睡眠儀,我們叫持續(xù)性的呼吸睡眠暫停,就是這個人晚上睡覺,要戴一個面罩、接一個機器,很多人是不適應(yīng)的,一部分人是對機器的抵抗,一部分是不僅影響自己的休息,而且影響旁人的休息。但是對于嚴重的,呼吸睡眠暫停綜合征中樞型的患者,那可真是需要這種CPAP的治療,就是呼吸機的治療。01:31
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扁桃體手術(shù)后幾天不打呼嚕扁桃體腫大往往是引起打呼嚕的主要的原因,兒童除了扁桃體腫大以外,還會有腺樣體腫大,醫(yī)生可能會建議做扁桃體手術(shù),往往是立竿見影的。把扁桃體或者是腺樣體一起做了手術(shù)切除以后,當天就不打呼嚕了,通?;颊叨际沁@樣子,一旦解決了氣道的梗阻,沒有扁桃體的團塊堵塞氣道,馬上就有效,呼嚕就不打了。但也有的孩子因為胖,可能除了扁桃體或者腺樣體大以外,咽腔本身也是窄的,切了手術(shù)以后有的孩子局部腫脹的反應(yīng)也會輕,可能會在三天或者是一周以后癥狀才會逐漸好轉(zhuǎn)。01:13
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怎么能不打呼嚕打呼嚕在生活中比較常見,往往被人們所忽視。但是如果打呼嚕癥狀持續(xù)時間較久,可引起一系列的心腦血管疾病,比如肺動脈高壓、肺心病、高血壓、腦血管意外等,因而需要積極的治療。治療方法主要有以下幾點:第一,控制患者的飲食,控制體重。第二,改為側(cè)位睡眠,抬高床頭,戒煙、戒酒,避免應(yīng)用鎮(zhèn)靜的藥物,比如安定片等。第三,可佩戴無創(chuàng)呼吸機輔助呼吸,或者是口腔的矯治器。第四,完善鼻部的ct,了解有無鼻中隔偏曲、鼻息肉等,可行手術(shù)治療。第五,建議盡早到耳鼻喉科行睡眠監(jiān)測,查明病因,針對病因進行治療。語音時長 01:49”
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睡覺時怎么能不打呼嚕治療打呼嚕的藥物也有不少,比如說乙酰唑胺、甲狀腺素片,來促進新陳代謝也是有一定的功效的。打呼嚕發(fā)生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹隘、阻塞,再加上睡眠時咽部軟組織松弛、舌根后墜等。導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部的氣道,所以導(dǎo)致睡覺的時候打呼嚕。打呼嚕也與上呼吸道阻塞、軟組織振動有關(guān),多數(shù)人肥胖或是存在鼻或咽腔病變。但偶爾的打鼾不必在意,如果長時間出現(xiàn)打鼾,就要立即到醫(yī)院來就診了。引起打呼嚕的原因也有很多,跟扁桃體增大或者是鼻炎、鼻竇炎的關(guān)系也是很大的,最好是去檢查一下。睡覺時候可以采取側(cè)臥位,改變習慣的仰臥位睡眠,睡前盡量不要喝酒,不要喝濃茶、咖啡,也不要服用某些藥物。語音時長 01:51”
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怎么才能不打呼嚕病情分析:控制體重,減肥,側(cè)身睡眠,無創(chuàng)呼吸機使用,咽腭弓手術(shù)。打呼嚕導(dǎo)致夜間身體缺氧,從而引起一系列并發(fā)癥,如高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死等。意見建議:建議患者要完善多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,明確是否符合睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,如果紊亂指數(shù)>5診斷成立,若屬于中度或者重度,建議患者應(yīng)用無創(chuàng)呼吸機輔助通氣,減少并發(fā)癥。
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怎么不打呼嚕病情分析:打呼嚕在臨床上稱為鼾癥,治療打呼嚕的方法有:第一、減肥控制體重。第二、戒煙戒酒。第三、調(diào)整睡姿,側(cè)臥位或者俯臥位。第四、做手術(shù)。第五、戴呼吸機睡覺。意見建議:鼾癥對身體危害極大,時間長了可以導(dǎo)致高血壓、高血脂、甚至睡眠呼吸暫停綜合征,嚴重者會導(dǎo)致心腦血管疾病,所以建議及時去醫(yī)院耳鼻喉科就診,根據(jù)病因確定相應(yīng)的治療方案。
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打呼嚕的人怎么才能不打呼嚕打呼嚕是許多人睡眠時的常見現(xiàn)象,它不僅影響睡眠質(zhì)量,還可能是潛在健康問題的信號。要減少或消除打呼嚕,可以從以下幾個方面著手:1、改善生活方式是關(guān)鍵。肥胖是打呼嚕的一個重要原因,因為體重過重可能導(dǎo)致氣道狹窄。因此,通過合理飲食和規(guī)律運動來減輕
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怎么不打呼嚕打呼嚕的主要原因就是患者氣道較狹窄。一般來說,氣道越窄的人,呼嚕越響,一旦出現(xiàn)了經(jīng)常性的打呼嚕,就表示有潛伏的高血壓或者心臟病。預(yù)防打呼嚕有幾個小技巧,首先就是白天不要過度勞累,身心的過度操勞都會導(dǎo)致精神以及肌肉的緊繃和疲憊,從而打呼嚕。睡前可以舒緩一下身心,比如按摩,洗個溫水澡或者聽聽柔和的音樂等