問個子不高怎么長高
病情描述:
個子不高怎么長高
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先需要早睡早起,晚上11點(diǎn)鐘以前一定要睡覺,因?yàn)樯眢w在此刻開始分泌長身體所需要的激素,如果人體在這時沒有休息的話,分泌的就少,還要多運(yùn)動。合適強(qiáng)度的運(yùn)動是促進(jìn)發(fā)育最好的方式,不但能讓人有很好的身材還能讓人長高,要多吃飯,以早上好,中午飽,晚上少為基礎(chǔ),多吃水果和蔬菜。
意見建議:
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怎么看寶寶黃疸高不高對于孩子黃疸高不高,實(shí)際上通過肉眼來觀察,是不夠準(zhǔn)確的,這一點(diǎn)在目前國際上的指南上,是有很明確的推薦和提示的。我們平時自己在家,只能通過肉眼來觀察孩子的黃疸,是不是有,是不是高,實(shí)際上我們有一個簡單的判斷方法,也就是看孩子,皮膚黃染的范圍。如果孩子只有頭面部發(fā)黃,可能血膽紅素水平在5左右;如果孩子頭面部和軀干都發(fā)黃,可能血里的水平在10左右;如果孩子四肢的近端發(fā)黃,可能血里的水平,就達(dá)到了15毫克每分升;如果到遠(yuǎn)端,比如說手足心都已經(jīng)黃了,可能孩子血里膽紅素水平,在20毫克每分升。這個是我們家長在家,自行初步判斷的一個標(biāo)準(zhǔn),但是這是非常不準(zhǔn)確的,因?yàn)樗艿胶芏嗟囊蛩赜绊?,比如說光線,或者孩子皮膚的顏色等等,所以非常不準(zhǔn)確。因此看孩子黃疸高不高,更推薦的還是要帶孩子去醫(yī)院,至少要做一個無創(chuàng)的經(jīng)皮測膽,如果能抽血檢查就更為準(zhǔn)確,能夠幫助我們,確認(rèn)孩子膽紅素水平。01:31
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血糖不高尿糖高怎么回事如果一個病人體檢發(fā)現(xiàn)血糖是正常的,但是尿糖是陽性,那么這種情況一定要重視。因?yàn)檎G闆r下,我們的葡萄糖通過腎小球?yàn)V過以后,我們腎小管是完全重吸收的,就吸收回來了,那這時候我們的尿里邊是沒有尿糖的。但是如果腎臟,尤其是腎小管功能受損傷以后,這時候就不能把腎小球?yàn)V出的葡萄糖完全吸收,那么就會導(dǎo)致尿糖陽性。那么尿糖陽性、血糖正常,提示這個病人有腎小管功能的損傷。因此出現(xiàn)這種情況,一定要到腎病科去就診,主要查腎小管的功能,或者是查腎臟的功能。01:14
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孩子個子矮怎么長高想要增高應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有氨基酸的食物,如面粉,小麥,培羊,豆類,螃蟹,蝦,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,鹵肉及深色蔬菜等。反之白米,糯米,甜點(diǎn)等食品應(yīng)盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲泻械奶欠侄啵瑫璧K鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育,另外鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃點(diǎn)的習(xí)慣,能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)睡眠,給予骨骼一定程度縱向壓力。運(yùn)動時對長高是有益的,具體的說就是有慢跑,跳繩,跳舞,打籃球以及打排球等,但是籃球和排球選手中有許多孩子原來的身高就很高了,如果你僅僅為了長高,讓本來不喜歡這些運(yùn)動的孩子從事這些運(yùn)動你就錯了,因?yàn)榍榫w的安定對長高是很重要的,所以讓你的孩子選擇自己喜歡的運(yùn)動,但是過度消耗體力的劇烈運(yùn)動還是讓身體停止生長的高中生從事比較好。語音時長 2:07”
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個子不高看什么科如果處在發(fā)育期的青少年個子不高可以選擇去骨科,內(nèi)分泌代謝科等相關(guān)的科室進(jìn)行就診檢查。一般情況下,患者可以選擇進(jìn)行關(guān)節(jié)的x光來明確關(guān)節(jié)骨骺線的閉合情況,可以選擇腕關(guān)節(jié)x光檢查判斷腕骨,掌骨,下尺橈骨等骨化中心的分化程度,以此來判斷未來的生長發(fā)育空間。同時還可以配合以相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查,特別是對于有身高矮小情況的患者可以判斷生長激素是否缺乏,以此來明確是否存在內(nèi)分泌的代謝因素。而患者在日常生活中自身也要注意調(diào)節(jié)日常生活方式,避免熬夜等不良習(xí)慣。多運(yùn)動,多配合一些含有鈣元素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食,對于促進(jìn)身高以及生長發(fā)育都能起到比較好的作用。語音時長 01:25”
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兒童個子不高掛什么科病情分析:兒童個子不高,可以掛兒童保健科、兒童內(nèi)分泌科、兒童生長發(fā)育專科,都可以針對兒童身高進(jìn)行相關(guān)的診斷與檢查。每個小孩的生長曲線不一樣,所處的環(huán)境與進(jìn)食也不一樣,同齡同性別身高是不一樣的。意見建議:建議完善骨齡片、生長激素測定,明確孩子個子不高的原因,是否還有增長的可能,采取進(jìn)一步的治療,必要時可以注射生長激素。
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兒童個子不高看什么科病情分析:兒童個子不高需要到正規(guī)的醫(yī)院兒科或者是內(nèi)分泌科以及骨科掛號就診都可以。兒童個子不高,需要通過詳細(xì)的檢查明確原因才能夠給予針對性的治療,需要通過實(shí)驗(yàn)室檢查骨齡檢測,內(nèi)分泌檢查等。意見建議:兒童個子不高,在日常的生活當(dāng)中盡量讓兒童多做戶外運(yùn)動,比如打籃球,踢足球,游泳,登山,跑步。也要保持兒童營養(yǎng),均衡攝入,多曬太陽。
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孩子個子矮怎么長高想要增高應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有氨基酸的食物,如面粉,小麥,培羊,豆類,螃蟹,蝦,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,鹵肉及深色蔬菜等。反之白米,糯米,甜點(diǎn)等食品應(yīng)盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲泻械奶欠侄?,會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育,另外鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃點(diǎn)
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6歲兒童怎么長高個子6歲兒童是孩子成長發(fā)育的重要階段,在這個階段可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、多運(yùn)動、補(bǔ)鈣等方式促進(jìn)兒童的長高。1、加強(qiáng)營養(yǎng):成長發(fā)育階段的兒童需要更多的營養(yǎng)供機(jī)體消耗,平時可以多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),多吃魚肉、瘦肉、雞蛋等高蛋白的食物,不僅可以滿足機(jī)體的營養(yǎng)需要,還可以增強(qiáng)機(jī)體體抗力,值得注意的是,營養(yǎng)的攝入需要適量,