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水喝多了怎么辦

女, 39歲

2019-01-03 4289次

病情描述:

水喝多了怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

水喝多了,沒有什么問題的,水的代謝是很快的。平時(shí)要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要熬夜,多吃新鮮的水果和蔬菜,少辛辣刺激的食物,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。還要注意個(gè)人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,內(nèi)衣要勤更換。

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