問膝蓋上樓疼怎么回事
病情描述:
膝蓋上樓疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)疼痛,尤其是在負(fù)重的情況下出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在老年人或者是膝關(guān)節(jié)有過損傷的這一類病人。它的主要原因是韌帶的松弛或者是關(guān)節(jié)的松弛造成的膝關(guān)節(jié)疼痛,有髕骨軟化癥或者是膝關(guān)節(jié)的退行性病變。它的治療并沒有太特殊的,一般就是針對癥狀,比方吃一些止痛的藥物,吃一些活血化瘀的藥物,有利于疼痛的緩解,包括局部的理療。當(dāng)然,我們還可以進(jìn)行腿部肌肉的訓(xùn)練,加強(qiáng)腿部肌肉,增加關(guān)節(jié)的肌肉保護(hù),也可以很好的控制膝關(guān)節(jié)的疼痛,但是前提最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行完成。
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膝蓋疼是怎么回事膝蓋疼是生活中常見的癥狀,致病的原因比較多。除了外傷的原因外,還可能是關(guān)節(jié)和骨骼疾病、軟組織風(fēng)濕病、感染性疾病、過敏及免疫疾病、退行性病變等。膝關(guān)節(jié)疼痛患者,可首先外用活血止痛藥膏或者口服止痛藥物改善癥狀,減輕疼痛,比如使用奇正消痛貼膏彈力款,該藥具有活血化瘀,消腫止痛的功效,獨(dú)特濕敷劑型,緩解疼痛效果更佳,高彈力布貼敷膝蓋更牢靠;口服止痛藥主要是非甾體類抗炎藥,如布洛芬緩釋片等;患者還應(yīng)輔助相關(guān)檢查,如X線、核磁共振等,明確致病原因。對于明確病因的患者,除了對癥治療外,還應(yīng)針對病因進(jìn)一步治療,如炎癥性疼痛,要用抗生素治療,半月板損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛,較嚴(yán)重的患者還要考慮手術(shù)治療。膝關(guān)節(jié)疼痛患者在治療的同時(shí),還可聯(lián)合推拿、理療、及中藥熱敷治療,對緩解疼痛也有較大的幫助,還應(yīng)避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng),避免風(fēng)寒、潮濕的環(huán)境,注意局部保暖。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。02:11
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膝蓋下邊疼怎么回事膝蓋下邊疼痛多數(shù)是由于肌腱的問題,比如膝蓋下邊正前方有可能是髕腱出現(xiàn)了問題,髕腱是連接髕骨和小腿骨之間的很強(qiáng)大的肌腱,肌腱受傷會(huì)出現(xiàn)炎癥,就會(huì)出現(xiàn)疼痛,叫髕腱炎,多數(shù)與勞損有關(guān)系。如果是膝蓋下邊靠近膝蓋內(nèi)側(cè)部位疼痛,就是鵝足炎,鵝足炎是大腿內(nèi)側(cè)的肌肉最后變成肌腱,長在膝關(guān)節(jié)下方的骨頭表面,這些肌腱與骨頭連接而固定,在接頭部位容易出現(xiàn)損傷、勞損、炎癥,而出現(xiàn)疼痛。而且多數(shù)老年人膝蓋疼痛也都是從這里開始,通常肌腱或者肌腱之間的摩擦導(dǎo)致的疼痛,這種疼痛并不是關(guān)節(jié)內(nèi)的疼痛,而是關(guān)節(jié)外的疼痛。01:35
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膝蓋上樓疼怎么回事這種情況主要考慮由于膝關(guān)節(jié)的退行性病變而導(dǎo)致的,就是所謂的骨性關(guān)節(jié)炎,所以平時(shí)生活中一定要避免過度的勞累,避免負(fù)重,多注意休息,也要注意保暖,避免受涼,平時(shí)生活中可以通過一些放松肌肉的鍛煉,如游泳來進(jìn)行恢復(fù),可以口服一些鹽酸氨基葡萄糖片來緩解疼痛。另外,患者平時(shí)生活中要調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì),高鈣類的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品等等,全面營養(yǎng),一定要進(jìn)行補(bǔ)充鈣劑,多曬太陽,可以多吃一些新鮮的水果或蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,平時(shí)生活要有規(guī)律早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,多喝水,戒煙戒酒。語音時(shí)長 1:32”
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膝蓋上樓梯疼怎么辦膝蓋上樓梯疼是由于上樓梯的時(shí)候膝關(guān)節(jié)處于半伸屈的狀態(tài),這種狀態(tài)正是腹肌處于一種充分收縮的狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致疼痛的進(jìn)一步的加劇。通常處理方法簡單可以通過手法在腘肌損傷的肌痛點(diǎn)按摩,按摩力度以疼痛還可以忍受的力度進(jìn)行,切忌暴力,時(shí)間五到七分鐘,每天做一次,直到按壓痛感消失。通常腘肌是一種屈膝肌,平時(shí)坐于大家的膝關(guān)節(jié)屈的肌肉的由六個(gè)分為縫匠肌、半腱肌、半膜肌、股二頭肌,腓腸肌和腘肌。腘肌是最小也容易最終受傷的,一般來講肌肉的疼痛都體現(xiàn)在肌肉部位的不適,可是腘肌不一樣了,腘肌的背面緊貼著神經(jīng),可當(dāng)腘肌損傷后引起的瘢痕組織很容易壓迫到脛神經(jīng),脛神經(jīng)有一個(gè)關(guān)節(jié)支,行走在膝關(guān)節(jié)前面。當(dāng)脛神經(jīng)受壓的時(shí)候就可能造成膝關(guān)節(jié)前方疼痛,由于膝關(guān)節(jié)本身沒有毛病就非常容易被漏診導(dǎo)致患者久治不愈。語音時(shí)長 01:44”
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膝蓋上樓梯疼怎么辦膝關(guān)節(jié)上下樓梯疼痛原因包括以下幾個(gè)方面: 1、年輕病人:多由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng),導(dǎo)致髕骨軟骨磨損,上下樓梯時(shí)髕股關(guān)節(jié)壓力較大,摩擦導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛; 2、老年患者:主要為膝關(guān)節(jié)軟骨退變導(dǎo)致軟骨磨損,疼痛比較明顯,建議患者除日常生活需要以外,盡量避免刻意爬樓鍛煉,股四頭肌功能訓(xùn)練可有效改變上下樓梯疼痛情況,此外可服用藥物或應(yīng)用關(guān)節(jié)內(nèi)潤滑劑等。
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膝蓋上樓梯時(shí)疼痛走路不疼痛是怎么回事膝蓋上樓梯的時(shí)候出現(xiàn)了疼痛,在走路的時(shí)候不疼痛,應(yīng)該考慮是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,主要是關(guān)節(jié)軟骨面已經(jīng)受到了嚴(yán)重的磨損,在上下樓梯的時(shí)候,膝蓋的髕骨軟骨和骨軟骨相互摩擦,從而就會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛。在平走的時(shí)候,二者相互摩擦的機(jī)會(huì)比較少,壓力也比較低,所以疼痛不明顯或者沒有疼痛。
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膝蓋上樓疼下樓不疼怎么回事怎么辦膝蓋上樓疼下樓不疼可能有多種原因,通常包括走路姿勢不當(dāng)、肌肉勞損、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、骨折。1、走路姿勢不當(dāng):走路姿勢不正確可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋過度承受壓力,在上樓時(shí)錯(cuò)誤的走路姿勢可能會(huì)增加膝蓋的負(fù)擔(dān),而下樓時(shí)可能減輕了這種負(fù)擔(dān)。可通過訓(xùn)練改善步態(tài),避免不當(dāng)姿勢導(dǎo)致的膝蓋疼痛。2、肌肉勞損:如果近期頻繁
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膝蓋上樓梯疼走路沒事咋回事根據(jù)問題所詢問的病情分析,在排除急性外傷因素的情況下,出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)上樓梯時(shí)疼痛的癥狀表現(xiàn),通常需要考慮是由于膝關(guān)節(jié)的半月板損傷所引起的。臨床中一些慢性損傷的因素,例如反復(fù)輕微的膝關(guān)節(jié)扭傷,運(yùn)動(dòng)損傷以及由于年齡因素引起的膝關(guān)節(jié)蛻變等等,都會(huì)引起膝關(guān)節(jié)半月板損傷的癥狀,臨床上往往膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)酸脹,疼痛,膝