永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

女生例假注意事項(xiàng)是什么

女, 24歲

2019-01-25 5286次

病情描述:

女生例假注意事項(xiàng)是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

女生來月經(jīng)時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)容易引起月經(jīng)量增多。避免受涼,禁食辛涼辣刺激性食物,注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果。同時(shí)要注意外陰清潔,勤換內(nèi)褲,同時(shí)要禁止洗盆浴,可以淋浴。

意見建議:

為你推薦