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感冒適合吃什么菜

男, 40歲

2018-12-30 3174次

病情描述:

感冒適合吃什么菜

醫(yī)生回答

病情分析:

蔬菜富含豐富的水分,維生素和礦物質,是防治感冒的首選食材,可以食用的食材比如像薺菜,清炒胡蘿卜,洋蔥炒土豆、番茄雞蛋湯,菠菜等,這些都是可以食用的,但是注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激,過于油膩的食物,而且要注意多喝水。

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