問(wèn)高血壓用鹽泡腳好嗎
病情描述:
高血壓用鹽泡腳好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先個(gè)人認(rèn)為,高血壓患者不建議用鹽進(jìn)行泡腳,可以用熱水泡腳或者中藥進(jìn)行泡腳,效果是非常不錯(cuò)的,同時(shí)高血壓患者一定要在飲食上注意,不要吃太油膩的食物,適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,密切的進(jìn)行觀察血壓情況,才能達(dá)到很好的治療效果。
意見(jiàn)建議:
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泡枸杞對(duì)高血壓好嗎枸杞是一個(gè)中藥,目前枸杞對(duì)于降壓沒(méi)有什么太明確的治療的作用。中藥降壓,我們常用的一些藥物,比如牛黃降壓丸、牛黃降壓片,還有其他的一些羅布麻等等這些藥物。這些藥物實(shí)際上都是大家到醫(yī)院就診治療以后,大夫開(kāi)給患者的,而不是患者自行,比如泡個(gè)枸杞就是能降壓。所以,只要有高血壓以后,我們都建議患者應(yīng)該到醫(yī)院就診治療,而不是靠自己,比如買(mǎi)個(gè)中藥,買(mǎi)個(gè)草藥或者買(mǎi)個(gè)西藥來(lái)解決血壓的問(wèn)題,一定要到醫(yī)院就診治療。01:31
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高血壓老年人可以泡腳嗎泡腳有利于足部的血液循環(huán),是適合泡的。但是大家一定要注意泡腳的時(shí)間,最好是在20分鐘以內(nèi)。大家知道因?yàn)榕菽_以后腳部的血管會(huì)擴(kuò)張,血流會(huì)偏下,如果高血壓的患者血壓太低,長(zhǎng)期口服降壓藥的患者,如果血管擴(kuò)張以后,會(huì)引起血壓偏低。所以尤其是老年人,對(duì)血壓的高低不敏感,所以建議老年人泡腳的時(shí)間一定要控制在20分鐘左右,不宜長(zhǎng)期或者過(guò)久的泡腳。另外老人的足部神經(jīng)反應(yīng)比較遲鈍,建議老人泡腳的時(shí)候,水溫不要太高,因?yàn)樘邥?huì)引起燙傷。01:20
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高血壓用鹽泡腳好嗎高血壓病人可以用鹽水泡腳,對(duì)腎功能以及調(diào)節(jié)血壓有一定的作用,但是不要吃過(guò)多的鹽,可以引起鈉水潴留引起高血壓病加重。建議平時(shí)應(yīng)該飲食調(diào)節(jié),低鹽飲食低動(dòng)物脂肪飲食為主,可以多吃一些水果蔬菜,例如芹菜,應(yīng)該避免進(jìn)食富含膽固醇的食物,適當(dāng)?shù)目刂剖沉亢涂偀崃浚錈熃渚?,注意勞逸結(jié)合,要保證好充足的睡眠,適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),比如爬山,打太極拳,游泳,都是有氧運(yùn)動(dòng),有利于血壓控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
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高血壓用什么泡腳高血壓患者平時(shí)是可以用熱水來(lái)泡腳的,在熱水里面可以放一些對(duì)于身體或者是對(duì)于血壓有調(diào)節(jié)作用的一些中藥材,比如可以放一些黨參,黃芪,白術(shù),枸杞子,菊花,丹參,冰片,這些對(duì)于活血化瘀,調(diào)整血壓都有一定的保健作用。還有就是泡腳的時(shí)候水溫也要注意,不要調(diào)得太高,最好是控制在40度以內(nèi)。再一個(gè)泡腳的時(shí)間也要有所限制,不應(yīng)該超過(guò)15分鐘,以身上略感出汗為宜。因?yàn)榕莸臅r(shí)間太長(zhǎng),有可能會(huì)導(dǎo)熱出汗或者血壓的增高,這樣也不利于保健的作用。除了這個(gè)泡腳以外,高血壓患者每天最好還要堅(jiān)持30分鐘的有氧體育鍛煉,像這樣才能夠促進(jìn)血脂膽固醇的排泄,也能夠?qū)Ω哐獕浩鸬浇档偷男Ч?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”高血壓泡腳好嗎病情分析:高血壓患者泡腳是可以的,有一定的好處。因?yàn)榭梢源龠M(jìn)血液循環(huán),但是在泡腳的時(shí)候要注意的事項(xiàng)是不能夠泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)間不能夠過(guò)高。意見(jiàn)建議:高血壓患者一旦確診之后是沒(méi)有辦法完全治療好的。除了服用藥物以外,在日常的生活當(dāng)中,要在飲食方面生活方面進(jìn)行控制,可以起到一定的輔助降低血壓的作用。高血壓用什么泡腳這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的選擇來(lái)決定,有些人可能喜歡用中藥泡腳,有些人可能喜歡用白水泡腳,這些都是可以的,對(duì)于高血壓也沒(méi)有什么危害。但是泡腳的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),水溫不要過(guò)高,一切以適度為宜。高血壓用什么泡腳好高血壓患者可以用一些黃芪,黨參,白術(shù)等一些中藥材進(jìn)行泡腳,還可以用一些菊花,枸杞子,桑葉枝,丹參,冰片都可以進(jìn)行泡腳。高血壓患者在冬天,如果選用這些藥材泡腳,很容易使血液比較暢通,有利于血壓的平穩(wěn),但是在泡腳的時(shí)候一定要注意水溫的控制。水溫最好控制在40到50度左右。水量以沒(méi)過(guò)小腿三分之二為最佳,也高血壓不能泡腳這種說(shuō)法是錯(cuò)的,高血壓患者是可以泡腳的,高血壓有健康的泡腳方法。首先在泡腳水中加入中藥,能夠降低血壓,高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等。與冰片少許煎藥泡腳,每天浸泡二十分鐘左右,中藥泡腳不能用金屬和塑料盆,否則藥物有效成分會(huì)損失一部分。需要注意的是水溫宜在四十到五十度左右,水量最宜為沒(méi)過(guò)小
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