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維生素b維生素c維生素e可以一起吃嗎

女, 30歲

2019-03-28 9517次

病情描述:

維生素b維生素c維生素e可以一起吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

這三種維生素是可以同時服用的,建議在飯后服用可以有效的促進藥物吸收的吸收。

意見建議:

新鮮的水果和蔬菜也含有大量的維生素,也可以通過飲食補充,注意休息,不要過度勞累,多喝溫水。不要吃辛辣刺激性的食物,經(jīng)常鍛煉,增強體質,規(guī)律生活飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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