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腦出血怎么運(yùn)動(dòng)

女, 56歲

2020-07-18 855次

病情描述:

腦出血怎么運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回答

病情分析:

腦出血患者可以針對(duì)面癱做一些功能練習(xí),對(duì)于面部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨﹀憻挕?梢栽诖采匣顒?dòng)身體各處的關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵硬。可以在床邊做一些被動(dòng)運(yùn)動(dòng),當(dāng)病情緩解可以進(jìn)行慢走,散步。但切記不要彎腰或蹲下太久,做一些劇烈幅度過大的運(yùn)動(dòng)。

意見建議:

建議患者應(yīng)該保持積極健康的恢復(fù)心態(tài),保證充足的睡眠,不要熬夜,積極配合醫(yī)生的治療。平時(shí)多吃一些瓜果蔬菜,不要吃油膩,辛辣刺激類的食物。

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