問骨膜炎能跑步嗎
病情描述:
骨膜炎能跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果勞累或者風(fēng)寒刺激引起的鼓膜炎癥,這時是不能劇烈運(yùn)動。建議保持良好的休息,減少負(fù)重活動,口服非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊,一日1到2次,一次一粒,抗炎止痛,適度熱敷、按摩、理療,促進(jìn)血液循環(huán),一般1到2周就能恢復(fù),恢復(fù)后再進(jìn)行運(yùn)動。
意見建議:
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛,說明膝蓋本身有問題,或者是跑步的姿勢不對,跑步如果姿勢跑的不對,用力不對就會把膝蓋跑壞,因此跑步以后,膝蓋疼痛還能不能跑步,要從兩方面考慮。第一,如果膝蓋本身有問題,比如已經(jīng)有蛻變性的問題,關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了,或者半月板已經(jīng)有問題了,這時候跑步只能使膝蓋加快損傷,所以是不可以在跑步的。第二,如果膝蓋本身是好的,而跑步出現(xiàn)了疼痛,說明跑步的姿勢可能會有問題,跑步是一個技巧性的運(yùn)動,因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛,就先暫時不要跑步,膝蓋一定要看看有沒有問題,找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題,找運(yùn)動醫(yī)學(xué)相關(guān)的,或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對,有沒有問題,這兩個問題解決再參加跑步運(yùn)動。02:18
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膽囊結(jié)石能跑步嗎得了膽結(jié)石之后根據(jù)他的癥狀來看,很多人是沒有任何的不適的表現(xiàn),所以不需要去在生活中做一些生活習(xí)慣的特別改變。那么跑步是一個非常健康的生活的一個方式,所以是非常好的有氧運(yùn)動,對全身的健康還有其他的臟器都是非常好的作用,還可以預(yù)防癌癥,那么所以在膽囊結(jié)石的患者中,我們是提倡做適量的有氧運(yùn)動的,而且對于膽囊結(jié)石是沒有加重的一個作用,但如果在犯急性期,或者說是膽囊結(jié)石,因?yàn)槟愕倪\(yùn)動會導(dǎo)致結(jié)石卡頓到膽囊頸部,那么這類患者我們不建議跑,但在實(shí)際的過程中發(fā)生這種可能性的很小。01:08
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小腿骨膜炎可以跑步嗎病人出現(xiàn)了小腿骨膜炎的情況是不能夠跑步的,小腿骨膜炎主要是跑、跳活動牽拉所引起的,導(dǎo)致的骨膜有黏性的水腫,會導(dǎo)致骨膜有明顯的疼痛特別是在跑跳活動時會有明顯的加重,所以小腿骨膜炎的患者是不可以跑步的。一是容易加重疼痛,再就是導(dǎo)致骨膜部水腫的加重,從而不利于骨膜炎的恢復(fù),并且骨膜炎嚴(yán)重了以后還會引起小腿部位負(fù)重受限的情況,就會導(dǎo)致有明顯的小腿部腫脹、疼痛,所以小腿骨膜炎的患者不可以跑步,一是容易加重病情,再就是不利于骨膜炎的恢復(fù)。語音時長 1:18”
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骨膜炎 癥狀?骨膜炎是由于機(jī)械性損傷或者是感染性損傷,而導(dǎo)致的骨膜出現(xiàn)充血水腫的炎性反應(yīng)。其主要的臨床癥狀表現(xiàn)多為全身癥狀。非感染性的骨膜嚴(yán)癥狀較輕,感染性的骨膜炎,甚至?xí)霈F(xiàn)高熱、暈厥等。此外局部癥狀多表現(xiàn)為疼痛、充血腫脹、關(guān)節(jié)和功能障礙等。感染性骨膜炎那還表現(xiàn)出局部的皮溫高,皮色發(fā)紅的跳痛等等。引起骨膜炎的病因包括外傷壓迫導(dǎo)致的鼓膜充血,水腫以及感染。語音時長 1:07”
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骨膜炎嚴(yán)重嗎病情分析:骨膜炎一般是不嚴(yán)重的。骨膜炎通常是由于骨骼外傷、骨軟組織損傷以及骨折等因素造成的,患病后需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林之類藥物抗炎治療就可以康復(fù)。如果明確骨折引起的,一般情況下需要積極通過手術(shù)的方法治療意見建議:患有骨膜炎一般情況下需要保持骨關(guān)節(jié)放松,積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)外傷。在平時生活中要定期復(fù)查了解骨膜炎的具體患病情況。
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骨膜炎治療方法得了骨膜炎首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負(fù)重,不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如尼美舒利膠囊或鹽酸乙哌立松和活血化瘀消腫止痛藥物如致康膠囊或通痹膠囊治療,外用活血止痛膏配合烤電理療以增強(qiáng)療效。
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跑步骨膜炎還能繼續(xù)跑嗎面對跑步骨膜炎,暫停跑步是明智之舉。骨膜炎通常是由運(yùn)動損傷引起的,跑步時關(guān)節(jié)受到的持續(xù)刺激和沖擊可能會加重炎癥,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛甚至功能障礙。因此,從醫(yī)學(xué)角度出發(fā),建議患者暫停跑步,給關(guān)節(jié)充分的休息和恢復(fù)時間。在治療骨膜炎的過程中,患者應(yīng)
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跑步骨膜炎還能繼續(xù)跑嗎跑步骨膜炎一般是不能繼續(xù)跑的。骨膜炎患者一般是不能參加跑步這種劇烈的運(yùn)動鍛煉,因?yàn)楣悄ぱ椎陌l(fā)生一般是運(yùn)動損傷所引起的,會導(dǎo)致患者的關(guān)節(jié)發(fā)生一些異常的病變情況,而跑步這種劇烈的運(yùn)動方式很有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到更多的刺激和損傷,因此會加重患者的病情,對疾病恢復(fù)會造成一定的阻礙,因此骨膜炎患者在疾病治愈之前都