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• 經(jīng)常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天無(wú)法正常的工作和學(xué)習(xí)，注意力不集中。但是生活中很多人，為了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜車司機(jī)、工作加班等。經(jīng)常熬夜對(duì)身體和精神的損害非常大：咱們首先說(shuō)一下對(duì)精神的危害，由于工作上，面臨較大的壓力，經(jīng)常熬夜加班，精神上沒(méi)有得到及時(shí)的舒緩，如果不積極的調(diào)整，就會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)變得越來(lái)越差，甚至可能產(chǎn)生焦慮癥或者抑郁；再一個(gè)是身體素質(zhì)會(huì)變差，白天是消耗的過(guò)程，晚上睡覺(jué)能補(bǔ)充體力，增加免疫蛋白、提高免疫力。長(zhǎng)期的熬夜會(huì)導(dǎo)致人們的身體免疫力和抵抗力下降，可能會(huì)導(dǎo)致其他疾病，比如：感染、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等疾病，如果是出現(xiàn)免疫力下降的情況，應(yīng)及時(shí)服用藥物提升免疫力。常見(jiàn)的金水寶膠囊可以提升免疫低下人群的細(xì)胞免疫水平，改善患者免疫功能，對(duì)熬夜造成的身心損耗有一定的補(bǔ)益作用。盡管可以使用藥物調(diào)理，還是建議大家平時(shí)應(yīng)盡量避免熬夜。

  

  02:04
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-03-31 11583次

• 經(jīng)常挖耳朵有什么危害

  俗話說(shuō)耳不掏不聾，危害還是很多的：首先，不小心把耳朵挖傷會(huì)發(fā)生外耳道炎，會(huì)疼痛、流水；第二，把鼓膜損傷后會(huì)遺留永久的鼓膜穿孔，會(huì)影響聽(tīng)力，出現(xiàn)聽(tīng)力下降；第三，人體的構(gòu)造其實(shí)是非常巧妙的，耳道里有很多耵聹腺，分泌的耵聹會(huì)防止飛蟲(chóng)進(jìn)入到耳道里，耵聹會(huì)隨著說(shuō)話、吞咽、打哈欠等動(dòng)作逐漸向外走，到耳道口上自己都能掉出來(lái)，而掏的時(shí)候反而會(huì)把耵聹送到耳道深處，就出不來(lái)了。

  

  01:14
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 4442次

• 經(jīng)常掰手指有什么危害
  首先專家指出這種習(xí)慣是不好的，所按的部位一般都是關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)處，關(guān)節(jié)產(chǎn)生啪啪的響聲，是來(lái)自關(guān)節(jié)之間的關(guān)節(jié)囊，關(guān)節(jié)囊里面有關(guān)節(jié)腔，關(guān)節(jié)腔里面有關(guān)節(jié)液。關(guān)節(jié)液就像機(jī)器的潤(rùn)滑油一樣，氮?dú)?，?dāng)我們用力擠壓，氮?dú)庖怀?，便?huì)產(chǎn)生聲響。咔咔作響，不痛，不癢，聽(tīng)起來(lái)沒(méi)什么，但是如果長(zhǎng)期這樣下去的話，細(xì)心的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手部關(guān)節(jié)慢慢變大，有時(shí)還會(huì)伴隨疼痛。一般來(lái)說(shuō)，關(guān)節(jié)需要掰回去，是需要復(fù)位，但是經(jīng)常這樣長(zhǎng)期壓制，會(huì)導(dǎo)致各種關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生有事沒(méi)事掰手指，久而久之，會(huì)有關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)疏松的病癥，如果長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，如上網(wǎng)，寫字，久了可以掰一掰，活動(dòng)活動(dòng)雙腿，但平時(shí)弄出響聲，此習(xí)慣確實(shí)不好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-07 26464次

• 掰手指頭響有什么好處
  其實(shí)掰手指頭響是沒(méi)有什么好處的，這是個(gè)人的習(xí)慣，在關(guān)節(jié)處，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面會(huì)構(gòu)成封閉的腔體，腔體內(nèi)存在著少量的液體，也就是關(guān)節(jié)滑液，能起到潤(rùn)滑緩沖的作用，而掰手指關(guān)節(jié)之所以會(huì)令關(guān)節(jié)作響，是由于關(guān)節(jié)間空間加大導(dǎo)致氣體溶解，在關(guān)節(jié)滑液中產(chǎn)生微小的氣泡，這些微小的氣泡逐步合成大氣泡。在更多體液流向并填補(bǔ)被加大的空間時(shí)會(huì)產(chǎn)生破裂而發(fā)出響聲，當(dāng)關(guān)節(jié)受到擠壓后發(fā)出響聲以后，將在15分鐘之內(nèi)無(wú)法再次作響，這期間間隔將恢復(fù)正常，更多氣體溶解在體液中，為下次做想做準(zhǔn)備。掰手指頭響是不提倡的，因?yàn)殛种割^的過(guò)程中，如果用力過(guò)猛或是長(zhǎng)期反復(fù)扳動(dòng)手指關(guān)節(jié)會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)囊產(chǎn)生一定的損傷，如關(guān)節(jié)周圍韌帶的急性損傷等，而這種持續(xù)性的損傷有可能會(huì)繼發(fā)關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)這種動(dòng)作容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎，所以掰手指頭響是沒(méi)有什么好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 52069次

• 經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)手指會(huì)變粗嗎？
  病情分析：短期經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)不會(huì)使手指變粗，但是如果長(zhǎng)期的掰手指關(guān)節(jié)會(huì)令手指軟骨和海綿質(zhì)膨脹，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變粗從而導(dǎo)致手指變粗。意見(jiàn)建議：建議日?？梢宰鲆恍坷\(yùn)動(dòng)，拉長(zhǎng)韌帶、按摩來(lái)幫助改善變粗現(xiàn)象，并且要改掉掰手指關(guān)節(jié)的壞習(xí)慣。如果想讓手指變回原來(lái)的粗細(xì)，也可以通過(guò)手術(shù)來(lái)恢復(fù)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-14 18208次

• 手指掰粗了可以恢復(fù)嗎
  病情分析：手指掰粗后是否可以恢復(fù)，主要是根據(jù)是否有骨骼方面的異常改變來(lái)進(jìn)行明確。如果只是單純的韌帶增生導(dǎo)致出現(xiàn)有關(guān)節(jié)腫大，出現(xiàn)有變粗的情況，保證良好的休息，配合進(jìn)行局部的熱敷和按摩等調(diào)理，是可以逐漸恢復(fù)正常的。但是如果出現(xiàn)有骨性的畸形，或者是出現(xiàn)有肌肉韌帶嚴(yán)重的增生，出現(xiàn)了有實(shí)質(zhì)性的病理性改變，通常情況下是不能夠完全恢復(fù)正常的。意見(jiàn)建議：建議戒除掰手指的習(xí)慣，對(duì)手部進(jìn)行保護(hù)，盡量避免重體力勞動(dòng)，以防指間關(guān)節(jié)過(guò)度擠壓、摩擦； 若指間關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形、疼痛，應(yīng)及時(shí)到骨科就診，查明損傷的具體部位以及嚴(yán)重程度，然后進(jìn)行針對(duì)性的處理。
  邱勇 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-20 2805次

• 經(jīng)常痛經(jīng)有什么危害
  經(jīng)常痛經(jīng)的危害有身體新陳代謝慢、焦慮癥或者盆腔炎等，要及時(shí)的進(jìn)行治療。1、身體新陳代謝慢：引發(fā)痛經(jīng)的原因很多，可能與飲食、體質(zhì)虛弱或者受涼等因素有關(guān)，經(jīng)常痛經(jīng)會(huì)對(duì)身體造成一定的損傷，導(dǎo)致身體抵抗力下降，從而使新陳代謝緩慢。2、焦慮癥：經(jīng)常痛經(jīng)會(huì)影響患者的正常生活和工作，導(dǎo)致患者心情煩躁、情緒激動(dòng)，長(zhǎng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 經(jīng)常歪嘴有什么危害
  經(jīng)常歪嘴容易影響正常發(fā)音，而且經(jīng)常歪嘴還會(huì)引起進(jìn)食困難。1、影響正常發(fā)音：患者出現(xiàn)經(jīng)常歪嘴可能是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，還有可能是周圍性面癱引起的，患者出現(xiàn)經(jīng)常歪嘴會(huì)影響到正常的發(fā)音，導(dǎo)致講話不清楚。如果沒(méi)有及時(shí)糾正，還有可能造成嚴(yán)重的語(yǔ)言障礙，容易影響到患者正常的工作和生活。2、進(jìn)食困難：經(jīng)常歪嘴容易
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-19 167次