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牛肉粉孕婦可以吃嗎

女, 28歲

2020-07-13 2323次

病情描述:

牛肉粉孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃牛肉粉。但是建議要做得清淡一些,不要放過多的辣椒,少吃多餐,一次性不要吃得太飽,以免加重胃腸負擔(dān),對母體和胎兒產(chǎn)生不利影響。

意見建議:

牛肉的營養(yǎng)價值是比較高的,適合孕期食用。孕期飲食要注意衛(wèi)生,可以去超市購買新鮮的牛肉來煮,然后再加入粉制作成牛肉粉,但是粉類要盡量少吃,因為它不好消化。孕期飲食要保證營養(yǎng)均衡,飲食多元化。

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